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單身一族

大齡單身女要注意心理保健

分類: 單身一族 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-06

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  大齡單身女的心理保健方法是什么?現在社會出現越來越多的大齡女性,她們不是不相信愛情,而是在各種各樣因素的阻礙下,錯過了最佳的婚姻年齡,但是,單身時間太長,也是容易引起心理問題的,所以更需要警惕心理健康,做好心理保健。

  封閉心理:這類女性本來就不善交際,不愿在婚姻問題上采取主動態度,甚至不愿與結過婚的同事來往將自己關在個人的小天地里,喜歡獨處,交際范圍十分狹小。這樣的心理實際上又大大減少了她們擇偶的機遇。她們這種坐等愿者上鉤的心態,只會使自己變得格外“清高”,也使相當一部分對她們感興趣的男性望而卻步。何況,婚姻是一種雙向選擇,如果按兵不動,雙向成了單向,豈不是一下子少了一半的機會?

  逆反心理:有些大齡女性,以往擇偶要求過高而失去了很多機會,應吸取教訓,變得現實些。可是,她們反而把高標準提得更高,認為“事到如今,我不能讓人笑話”,這種心態使她們更加“精挑細選”,一定要符合理想要求。她們把愛情理想化,缺乏現實感,總希望自己的愛情像小說描寫的那么浪漫:月白風清,白馬王子突然從天而降;一見鐘情,愛情之花突然奇跡般地大放光彩。須知,婚姻就是實實在在地過日子,腳踏實地地擇偶,又何必在夢中浪費青春?

  自卑心理:這類女性認為,年過30還獨守閨房是件不光彩的事,因而最怕別人談婚論嫁,也最怕人家以關心的口吻詢問自己的婚事,并且對自己悲觀失望,認為愛情再也不會光臨,從此與愛情無緣了。她們要么把自己的心扉逐漸關閉起來,不去追求,即使真情男子到來,也會“十叩九不開”;要么走向另一個極端,屈從于社會、父母、朋友的壓力和影響,采取隨大流的做法,草率地找個對象湊合完事。

  大齡女性最容易出現這些心理,而正是這種心理對于她們自己的心理健康會帶來不利影響,也會阻礙到感情的發生,所以說看了這些內容之后,就希望大齡女性們可以更加注重自己的心理保健。

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