從心理健康上來說，人處在不同的階段時，心理是不一樣的，也就是說，環境變化后，人的心理也會隨之而改變。目前社會當中單身女人非常多，有的沒談過戀愛，有的剛剛離婚，小編所要說的就是，這類單身女人要做好心理疾病預防工作。

　　第一：特別八卦

　　單身女人的身邊，肯定有幾個類似于電影《無窮動》里那幾個嘮叨女人一般的閨中密友，個個都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一語地數落身邊的每一個男人，并以此為樂。大到天下娛樂盛事，包括最新一位謀女郎的三圍;小到草根階層情感實況，比如樓下那家服裝店，老板娘似乎有好幾個相好……不過說來說去，歸根到底話題還是會集中到男人身上，反正身邊的男人們不是沒有人情味就是沒有情人味。最終得出結論，全球化語境下的大背景如此，難怪你單身。

　　可悲啊，你就是能找到男朋友，他都被你的閨密們的唾沫給淹死。既然你不是狗仔記者，沒有傳播八卦消息和熟人糗事的職業需要，干嗎不閉上嘴巴，認真。

　　第二：習慣被老板呼來喚去

　　“事業型”、“工作狂”、“女強人”……種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的借口，雖然你也知道，“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢!老板認為你沒有家庭負擔，屢次打電話催你半小時內趕到公司開會，而你還裝作很積極配合的樣子。

　　你或許會這樣勸慰自己：公司新的規劃剛開始，上半年是要忙一些，下半年可能會稍稍緩一緩――拉倒吧，早在去年的工作規劃期間，你就曾這樣對自己說過。能夠提起你興趣的，已經不是男人，而是男客戶。

　　你把青春獻給了公司，早出晚歸以崗為家。三年下來，終于成為部門主管之類的中層干部了，誰又來為你的單身負責呢?一個人郁悶過很多次，可是，盤點一下自己身邊的男士們，深感失望，只好在高不成低不就中收起了這份遐想。

　　第三：節日恐慌癥

　　你工作很累，但奇怪的是你還害怕過節，尤其是像情人節這種節日。單身的你，要么沒有人送玫瑰，要么會收到不止一束玫瑰。前者未免凄涼，這意味著你又要獨自回到清冷的小窩，之前還要忍受滿大街手捧玫瑰親密牽手的情侶們的刺激。前男友也許良心發現會給你一個安慰的電話，但只怕這會更添你的哀怨。最后，你只好在落寞中抱著枕邊的毛公仔早早睡去，期望第二天陽光明媚可以曬曬枕頭。

　　后者貌似光鮮，其實過猶不及，危機四伏。你和這一天向你示好的男人們之間的關系，并不會因為節日的到來而有質的飛躍。很可能的結果是，在周圍都是甜蜜情侶的西餐廳里，你和這位男士貌合神離地吃完這頓心不在焉的晚餐，然后獨自一人手捧玫瑰回到寂寞的小窩。漸漸地，你的節日恐慌癥愈來愈嚴重，以每逢節日焦慮不安、六神無主、無所事事為常見癥狀。對了，你的生日愿望總是希望自己能夠嫁出去，這個愿已經許了很多年。想想身邊男士們身上的優點呢?

　　除了要預防心理疾病之外，小編相對單身女人說的就是，盡管一人吃飽全家不餓，但是也不能過于頻繁的出去吃喝玩樂。因為經常在外，總是會交往到一些不良朋友，而慢慢的就會沾染他們的一些不良嗜好。這對單身女人來說，是非常不利的。

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