歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!
在婚姻生活中婚外情現在似乎成了再普遍不過的事情了,大人們在談亂,就連小孩子都知道。可見婚外戀出現的頻率是有多高,但是很多的夫妻其實遇到這樣的事情發生在身上的時候,都不知道怎樣去面對。那么,下面我們來看看,要怎么做才能拒絕婚外戀入侵?
1、學會應對寂寞
婚外情的產生,男女雙方或多或少會逐漸疏遠昔日的閨中密友、異性同事和朋友。決定結束婚外情,就得重拾曾經的這份友情,用友情替代不健康的愛情,經常和閨中密友保持聯系,還要具備3-5個異性朋友,多交流交流,放松心情,但仍要注意避免異性間一對一的交流,其實離開了婚外情人之間狹小的空間,你會突然發現外面的世界是多么的廣闊。
2、潔身自好,不做報復丈夫的行為
有些妻子在失寵之后自甘墮落,也與其他人發生婚外情。其實這種做法是很幼稚的。大多數發生婚外情的人在權衡之下,一般都會都會選擇回歸家庭,決定結束這種不正常的婚外關系。如果真有這樣的決心,那就要避免單獨見面。所以妻子應該正確看待這件事,心急吃不了熱豆腐。采取報復的行為只能將愛情婚姻斷送。
3、學會享受并珍視親情
家是心靈的港灣,男人是流浪的狼,但也要溫暖的家。所以盡量創造一些輕松愉快的家庭氛圍,并創造機會帶領家人出外旅游、渡假,加深家庭成員間的親密度。讓他感到家的重要,尤其在重大危機和家庭巨變時更要站在丈夫的身邊,讓他感到你才是那個最重要的人,不離不棄的人。
所以對待婚外情的時候,從心理健康上看,特別是作為女性,千萬不能夠自憐自哀,一定要有一個正確的態度。如果覺得自己還想挽回這樣一感情,想把自己的婚姻經營下去,那就一定要學會寬容,如果認為那個出軌的男人已經不值得你再去留戀,那就應該果斷的放手。應為這樣的男的,不珍惜這樣一段婚姻,那么他還有什么值得你去挽留的,追尋自己想要的幸福,是你應該做的。
推薦閱讀:
為何有權有勢的男人易發生婚外戀
當心!3類婚姻最易被婚外戀侵襲
下一篇:熟女對付小三的三種必殺武器 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:中年女性 為何更容易出軌 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜