歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
婚外戀是夫妻之間最忌諱的行為,假如有一方發(fā)生婚外戀,恐怕這個婚姻就會走向滅亡。那么,出軌的婚姻還能挽回嗎?在心理健康層面來說,畢竟夫妻在一起不容易,如果輕易地分開,恐怕對雙方的心理健康勢必會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
盡管婚外情是毀滅性的,但美國女性心理學(xué)家哈麗特·勒納博士建議,不要一時(shí)沖動就立馬跟對方一拍兩散。如果你們倆曾經(jīng)恩愛過,或者現(xiàn)在有了孩子,不妨努力修補(bǔ)一下婚姻。
勒納提醒,出軌不是一種可怕的心理變態(tài),并非只是在不幸福的婚姻里才會發(fā)生,認(rèn)為出軌完全是配偶的錯也是一個誤區(qū)。她指出,性生活與情感生活不好的婚姻自然容易出現(xiàn)婚外情,但是幸福的婚姻同樣可以出事,原因是多種多樣的,例如在工作環(huán)境中有接觸到異性的機(jī)會。
盡管出軌讓人絕望,把你氣瘋了,但不一定需要離婚。有些夫妻坦誠相待,能從婚外情中恢復(fù)過來,甚至增進(jìn)了彼此的溝通和親密感。要取得這樣好結(jié)果,雙方都要為對方付出努力,說出實(shí)情,避免日后再受到誘惑。修復(fù)之路是崎嶇而漫長的,但婚姻值得你們的努力。
如果不忠的是你,可以考慮美國臨床心理學(xué)家珍妮絲·亞伯拉罕·史普林的建議:永遠(yuǎn)不要簡單地讓你的伴侶“忘記它”,而是傾聽對方的痛苦和憤怒,用心去感受這種似乎沒完沒了的感覺。你不要怕對方提起那件事,應(yīng)時(shí)不時(shí)主動拿出來談,讓對方感到安心。
如果被背叛的是你,在提出離婚之前可以考慮進(jìn)行婚姻咨詢,努力讓自己寬恕對方,讓對方有機(jī)會修復(fù)關(guān)系,以后能重新贏得你的信任。
雖說婚外戀是令人氣憤的事情,但是假如你們夫妻已經(jīng)有了自己的孩子,那么還是能在一起最好,畢竟單親家庭的孩子成長都會出現(xiàn)問題,為了孩子的健康,各位夫妻還是要慎重考慮比較好。但是,假如真的不能在一起,那么即便是強(qiáng)制兩個人在一起,恐怕會出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。
下一篇:男人易發(fā)生婚外戀的四種特殊時(shí)期 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:男人已經(jīng)變心你該如何發(fā)現(xiàn) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜