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婚外戀

對(duì)付出軌老公的十個(gè)妙招

分類: 婚外戀 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-06

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  老公出軌,我應(yīng)該怎么辦?這是很多已婚女性發(fā)現(xiàn)自己老公出軌的時(shí)候第一個(gè)想到的問(wèn)題,是和老公坦白,還是裝作不知道......對(duì)于發(fā)現(xiàn)老公出軌的處理是有技巧的,如果大家處理得好,就能夠挽救自己的婚姻。

  1.不必揪住他的“小辮子”不依不饒,也不必讓這件事成為你們之間不能碰的“禁區(qū)”,坦然面對(duì)是最好的處理方式。

  2.要有思想準(zhǔn)備,任何婚姻都有觸礁的可能。

  3.不要大吵大鬧,如果你還不想就此分手,你的哭鬧只能使事態(tài)的發(fā)展繼續(xù)惡化和越發(fā)不可收拾,也會(huì)令他更加反感和討厭你。

  4.不斷找出婚姻存在的不足和危機(jī),并努力積極地為對(duì)方、為婚姻改變自己的缺點(diǎn)。

  5.不要一味想改變他,試著換個(gè)角度考慮問(wèn)題,諒解和接受他的缺點(diǎn),接受婚姻中的不滿意之處。

  6.增加溝通,尋找或培養(yǎng)雙方的共同點(diǎn)和共同的興趣、愛(ài)好。

  7.多給對(duì)方一些贊美和肯定,讓他感到你對(duì)他不變的愛(ài)。

  8.從外界(家庭和社會(huì)環(huán)境中)尋找支持,維系和發(fā)展夫妻感情。

  9.彼此保持相對(duì)獨(dú)立、相對(duì)自由的空間,避免過(guò)分的依賴和關(guān)注。

  10.吸取教訓(xùn),不要再在同一個(gè)地方摔跟頭。

  女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己的老公出軌,這個(gè)打擊顯然是很大的,因此首先就要穩(wěn)住自己,保護(hù)自己的心理健康,然后再?zèng)Q定下一步的動(dòng)作。如果婚姻值得挽救,那么就盡量挽救,反之,就直接離婚吧,長(zhǎng)痛不如短痛。

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