夫妻在婚姻里如何談

　　結(jié)了婚之后的男女都會(huì)發(fā)現(xiàn)，想要維持沒(méi)結(jié)婚之間的甜蜜似乎是一間非常困難的事情，尤其是時(shí)間越久，冷淡的情況就會(huì)越加的嚴(yán)重，下面我們就去看看之心理健康專家們?yōu)槟銈魇诘幕橐鲋姓剳賽?ài)的方法。

　　相信愛(ài)情可以是持久的

　　盡管現(xiàn)在社會(huì)離婚率很高，對(duì)婚姻不忠或不滿的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，但不要絕望。2012年發(fā)表在《人格與社會(huì)心理學(xué)雜志》(the journal Social Psychological and Personality Science)上的一項(xiàng)研究顯示，40%的婚齡在10年以上的已婚者稱自己還在“濃烈的愛(ài)情”之中。婚齡在30年以上的夫婦中，40%的女性和35%的男性稱自己還在享受“濃烈的愛(ài)情”。

　　除此之外，神經(jīng)科學(xué)方面的研究也證明，強(qiáng)烈的浪漫愛(ài)情可以持續(xù)一生。2011年，《社會(huì)認(rèn)知和情感科學(xué)》刊登了一項(xiàng)研究結(jié)果。研究結(jié)果表明，夫婦之間可以彼此長(zhǎng)久的相愛(ài)。

　　心理學(xué)研究者指出，“想要知道如何保持長(zhǎng)久的浪漫愛(ài)情關(guān)鍵在于要科學(xué)地認(rèn)識(shí)它。我們的大腦會(huì)將長(zhǎng)久的充滿激情的愛(ài)情作為中以獲得獎(jiǎng)勵(lì)為目標(biāo)導(dǎo)向的行為。獎(jiǎng)勵(lì)包括壓力和焦慮降低、安全感、平靜的狀態(tài)以及同另一個(gè)人成為同伴等等。”

　　保持一種“盲目去愛(ài)”的感覺(jué)

　　當(dāng)我們第一次愛(ài)上某人時(shí)，連他走過(guò)的路面都會(huì)崇拜，會(huì)覺(jué)得他是世界上最有魅力的、最聰明的。但是經(jīng)年累月長(zhǎng)期相處之后，還能保持一種持久的強(qiáng)烈的愛(ài)情，最重要的就是要保持一種“盲目去愛(ài)”的感覺(jué)。

　　日內(nèi)瓦大學(xué)的研究人員在看了將近500份的研究報(bào)告之后，只找到唯一一點(diǎn)能夠在婚姻中保持長(zhǎng)久浪漫的愛(ài)情的線索，那就是：始終對(duì)伴侶保持一種積極幻想的能力，始終覺(jué)得對(duì)方就是好看的、聰明的、有趣的、溫柔的……，即使隨著時(shí)間的推移，和對(duì)方在一起也始終會(huì)很快樂(lè)。

　　夫妻總是一起嘗試新鮮的事情

　　無(wú)聊是保持持久浪漫感情的一大障礙，成功的夫婦會(huì)找到保持新鮮感的方式。

　　心理學(xué)研究表明，感受到最強(qiáng)烈的愛(ài)情的夫妻，不僅能感受到對(duì)方身體上和情感上的吸引力，而且還喜歡一起參與新鮮的或具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。

　　心理學(xué)家指出，新鮮的能激發(fā)興趣的活動(dòng)可以喚起對(duì)情侶的愛(ài)慕之心，燃起一如當(dāng)初的火花。

　　可能很多的人的夫妻都會(huì)覺(jué)得奇怪，即便是結(jié)婚，但是還是原來(lái)的兩個(gè)人，怎么相處就會(huì)變了味呢?這個(gè)時(shí)候你就需要注意自己的心理健康調(diào)整了，因?yàn)樾膽B(tài)問(wèn)題是影響婚姻生活的關(guān)鍵。

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