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很多的男女一旦進入婚姻生活中之后,就會不自覺地抱怨婚姻生活帶來的更多的是煩惱,沒有幸福可言,尤其是經(jīng)常吵架的夫妻,那怎么樣才能夠更好地保鮮婚姻呢?看看下面小編為大家介紹的方法吧。
戀愛時,我們深情對視,在婚姻里,這種對視會慢慢成為忽視。美國《心理學(xué)》雜志的研究指出,婚后倦怠感會使伴侶的滿足度大大降低,而旅行則是讓婚姻保鮮的有效方式。
皮膚是人體最大的刺激感應(yīng)器。上海幸福生活婚姻咨詢公司資深心理咨詢師冷麗告訴《生命時報》記者,伴侶間要盡量尋找機會進行身體接觸,走路時手牽手、臂挽臂;坐著時要依偎著,不時撫摸對方的手;如果相向而坐,也可以用腳在桌下“交流”。身體接觸是感情黏合劑,能保持身體對性愛的渴望和敏感,還能幫助大腦釋放“愛情激素”——催產(chǎn)素,幫助伴侶建立起奇妙卻異乎尋常的親密感。
游玩時,要試著找尋戀愛時的心境,時不時含情脈脈地注視對方。飽含感情的對視,能幫助彼此找回對愛人的積極期待與暗示,內(nèi)心的喜悅和情愫會漸漸釋放,彼此都會迎上對方眼神里的渴慕與歡樂。
旅行中多拍些照片,也能增進感情??吹桨閭H在鏡頭前擺出各式各樣性感、愉快的樣子,你會意識到,對方原來可以這么美麗、單純,仍然是自己當(dāng)初選擇的愛人,并逐漸變得寬容。而且,這些照片是你們愛的體驗,日后每每翻起,還能激發(fā)新的浪漫。
從上面的介紹我們可以看得出來,婚姻生活中會出現(xiàn)矛盾是每一個人都可能會遇到的,所以最管的是要想方設(shè)法去改變這樣的一個僵局。嘗試著去旅行吧,一定可以讓你們的心理健康得到緩沖,更有利于夫妻的相處。
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