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執(zhí)子之手,與子偕老。這是很多男女所追求的一種境界。但是在生活中。真正幸福的婚姻是很少的,我們看到最多的就是婚姻中的各種問題,出軌、冷戰(zhàn)等。那么,我們應(yīng)該怎么做才能夠讓自己婚姻幸福呢?
心理學(xué)家指出,促使一對夫妻白頭偕老的力量有三:欲望、迷戀和黏著力。
第一種力量:欲望。專家認(rèn)為,欲望不等同于愛情。欲望受大腦中分泌的化學(xué)物質(zhì)支配,簡單明了。但如果只是為了性的需要而發(fā)生性行為,也是一件危險(xiǎn)的事,因?yàn)檫@時人身體里的催產(chǎn)素和升壓素的水平會偏高,對健康造成傷害。而且,這些化學(xué)物質(zhì)會使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感,但如果對方不是一個合適的對象,就糟糕了。
第二種力量:迷戀。浪漫的愛情,涉及到的化學(xué)物質(zhì)與第一種力量有所不同。專家認(rèn)為,浪漫的愛情產(chǎn)生一種叫做多巴胺的化學(xué)物質(zhì),使人對性伴侶產(chǎn)生過分迷戀的情緒。從進(jìn)化的角度看,這種自然的迷戀情緒促使雌雄動物待在一起,共同度過雌性動物的懷孕期。有調(diào)查顯示,處在迷戀期的人有90%以上的時間在想他們的愛侶。
專家指出,愛侶間的浪漫愛情會隨時間推移而漸漸淡漠,其中的原因可能有二:一是大腦的神經(jīng)末端長期處在高水平的刺激下,逐漸變得麻木;二是大腦化學(xué)物質(zhì)的分泌水平逐漸下降。不管是由哪種原因引起,一般經(jīng)過兩到3年的時間,熱情都會漸漸冷卻。
第三種力量:黏著力。隨著迷戀熱情的減弱,第三階段即黏著期,則開始了。這時,伴侶間感到平靜,充滿安全感。也正是這種力量使得一對夫妻可以白頭偕老。
婚姻中,如果大家注意這三點(diǎn),那么就是大家婚姻長久的基礎(chǔ)。在婚姻家庭中,夫妻之間要包容、理解,多溝通交流,這樣大家才能夠擁有屬于自己的幸福婚姻,于大家的心理健康也是有很大幫助的。
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