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婚姻家庭

應對婚姻危機的六個原則

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-21

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  如何應對婚姻危機?婚姻總是要面對各種各樣的危機,除了感情上的危機之外,還有生活上的危機,所以說你需要注意去化解這些危機,只有這樣子才能夠保持你們婚姻的幸福,拒絕各種婚姻傷害。

  那么要如何化解婚姻危機呢?專家建議要記住幾個原則:

  第一,每個人為自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道,要相信自己,一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向,并作出行動的選擇。

  第二,相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。

  第三,堅信我無法改變別人,但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響,配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。

  第四,情緒是可以調整和控制的,不要用負面情緒控制我們的生活。

  第五,承認自己不完美不等于承認自己是個失敗者。婚姻的問題,不是一個人造成的,但我們可以承擔自己的責任。

  第六,真愛是改變世界最強有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛,幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節奏。

  如果婚姻出現問題導致離婚收場的話,那么不僅僅影響到夫妻之間的感情,對于孩子來講也會帶來很大的心理健康傷害,所以對于離婚夫妻一定不可以盲目,遇到婚姻危機的時候,要理智的去解決。

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