女性如何處理好家庭與職場(chǎng)的關(guān)系

　　當(dāng)今社會(huì)強(qiáng)調(diào)男女平等，很多女性也進(jìn)入了職場(chǎng)，同時(shí)也承擔(dān)著很重的家庭負(fù)擔(dān)。絕大多數(shù)職場(chǎng)女性認(rèn)為處理好家庭和職業(yè)的關(guān)系才是心目中最理想的成功職業(yè)女性角色。多數(shù)女性認(rèn)為要得到更好的職業(yè)發(fā)展，首先要爭(zhēng)取得到家人的理解和支持，并在發(fā)展自己職業(yè)的同時(shí)，要多為家人考慮。甚至有13.2%的人認(rèn)為當(dāng)家庭責(zé)任和工作沖突時(shí)要放棄工作。

　　職場(chǎng)女性最大心愿：處理好家庭和職業(yè)的關(guān)系

　　大多數(shù)職場(chǎng)女性對(duì)當(dāng)前的工作表示滿意或比較滿意。有 40.1%的人對(duì)當(dāng)前工作表示滿意，37.8%的人表示比較滿意，14.2%的女性對(duì)當(dāng)前工作表示“相當(dāng)滿意”。表示“不滿意” 的人只占6.9%.女性對(duì)工作滿意的主要原因排在第一位的是工作穩(wěn)定性高，第二位的是與自身興趣相關(guān)度高，其它因素依次為工作環(huán)境舒適、人際關(guān)系融洽，工作具有社會(huì)公益性，職業(yè)的社會(huì)認(rèn)可程度高等。

　　絕大多數(shù)職場(chǎng)女性認(rèn)為處理好家庭和職業(yè)的關(guān)系才是心目中最理想的成功職業(yè)女性角色。59.1%的女性認(rèn)為處理好家庭和職業(yè)的關(guān)系是最重要的，27.4%的女性認(rèn)為家庭美滿幸福最重要，只有10.4%的女性認(rèn)為成功的事業(yè)最重要。多數(shù)女性認(rèn)為要得到更好的職業(yè)發(fā)展，首先要爭(zhēng)取得到家人的理解和支持，并在發(fā)展自己職業(yè)的同時(shí)，要多為家人考慮。甚至有13.2%的人認(rèn)為當(dāng)家庭責(zé)任和工作沖突時(shí)要放棄工作。

　　調(diào)查顯示，絕大多數(shù)女性重視學(xué)習(xí)充電，只有3.2%的人選擇不充電。充電的內(nèi)容以專業(yè)背景知識(shí)為首位，占24.7%，其他方面依次為社交禮儀、形體訓(xùn)練、業(yè)余愛(ài)好、投資理財(cái)、外語(yǔ)、在職學(xué)歷教育等。半數(shù)女性愿意每年花1000-3000元投入學(xué)習(xí)和充電。

　　職場(chǎng)壓力來(lái)自于工作本身

　　工作量大、工作難度大及工作責(zé)任重大，成為80%以上的職場(chǎng)女性的主要壓力。職場(chǎng)中與上級(jí)的關(guān)系、與同事的關(guān)系及與下級(jí)或客戶的關(guān)系。 也給女性帶來(lái)不同壓力。在遭遇職場(chǎng)壓力時(shí)，多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)失眠、抵抗力下降、抑郁、暴躁、內(nèi)分泌失調(diào)和脫發(fā)、頭痛、發(fā)暈等明顯癥狀，有人還會(huì)因此不孕。

　　傾訴和分散精力是職場(chǎng)女性緩解壓力的主要辦法。女性會(huì)通過(guò)找親人傾訴緩解自己所遇到的職場(chǎng)壓力。還有女性通過(guò)逛街、購(gòu)物、旅游、做美容、保健按摩等方式減緩自己的壓力，也有選擇做家務(wù)或發(fā)展個(gè)人愛(ài)好來(lái)分散壓力，更有人選擇辭職。

　　性別原因成為被調(diào)查女性職業(yè)發(fā)展的最大障礙。女性作為社會(huì)的組成部分卻不能享有和男性同樣的權(quán)利，她們就業(yè)時(shí)受到歧視，工作后晉升機(jī)會(huì)受到限制，甚至與男子同工不同酬，職業(yè)發(fā)展受到各個(gè)方面的阻力，職業(yè)生涯面臨各種各樣的問(wèn)題。多數(shù)女性認(rèn)為體力精力受限、性別的區(qū)別對(duì)待及生育期暫離職場(chǎng)是自己在職業(yè)發(fā)展中遇到的最大困擾。也有少數(shù)人認(rèn)為傳統(tǒng)觀念是限制女性發(fā)展的很需要原因。