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婚姻家庭

給那些離婚人士的建議忠告

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-12

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   現(xiàn)在的離婚率是越來越高了,這是一個(gè)殘酷又現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)象。雖然原因有很多,但大部分都是沖動(dòng)或者受不了誘惑等等,在離婚后有些人會(huì)很快走出來,可是有些人卻會(huì)產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。從婚姻家庭的角度考慮,離婚后如果不想重蹈覆轍的話,就好好看看下面給的意見吧。

  一,讓愛人感覺到愛

  在上一段婚姻中,可能是因?yàn)閮蓚€(gè)人越來越缺少互相說出愛的機(jī)會(huì),所以彼此的感情變淡了,但是在下一段婚姻中藥改變這樣的現(xiàn)象。通過表達(dá)愛意和關(guān)心可以建立信任。離過婚的人認(rèn)為情感表達(dá)有四個(gè)因素很重要:伴侶表達(dá)愛意的頻率;讓另一半感覺自我良好的頻率;讓另一半對其想法和做事方式感覺良好的頻率;以及讓生活充滿樂趣或激情的頻率。

  二,不要計(jì)較對方的過去

  誰都有過去,包括離婚的你,既然大家都有過去,為什么不忘記不開心的事情,兩個(gè)人一起好好的過日子?如果想要長久地生活下去,彼此體諒寬容是很重要的。這包括不要為伴侶過去的戀愛關(guān)系吃醋,不要為岳母對待你的方式而懊惱,不要糾結(jié)于童年時(shí)某些導(dǎo)致你難以信任別人的事,忘掉6個(gè)月前和伴侶的那次爭吵。

  三,兩個(gè)人要坦誠相對

  因?yàn)槭欠蚱蓿詻]有什么不能說的,也沒有什么好隱瞞的,既然一起過日子,那么大家就坦白一點(diǎn),不要遮遮掩掩的藏什么秘密。夫妻需要練習(xí)聽對方訴說并且還要學(xué)會(huì)寬慰對方,重復(fù)自己剛聽到的話,問對方自己是否理解正確。要想良好地溝通,雙方需要更多地展現(xiàn)自己,而不要只做“維護(hù)式溝通”。

  四,討論家庭收入支出

  家本來就是兩個(gè)人的事情,既然是這樣,那么錢的事也更加應(yīng)該坦白。一般和另一半為了錢吵得很厲害,要么是花錢方式不同,要么是在花錢方面撒謊,又或者是其中一個(gè)人賺錢更多并試圖控制對方——他們都認(rèn)為在下一段婚姻關(guān)系中錢仍然會(huì)是個(gè)問題。

  既然是離過婚的,那么自己就要多一份心眼,以前是因?yàn)槭裁丛蚴〉模筒荒茉僦氐父厕H了,要學(xué)會(huì)從經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn),這樣以后的日子才會(huì)更加美滿。為了一段美好的婚姻,希望你能夠多忍耐,多寬容。

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