戀人多擁抱有益心理健康

　　戀人擁抱有哪些好處?戀愛關系是男女相處中比較親密的一種關系，而且戀愛的順利發展是讓你步入婚姻生活的基礎，在戀愛中想要更好的表達自己對對方的愛意，那么應該多擁抱，應為它不僅可以增進你們的感情還利于心理健康。

　　在世界上生活著各種各樣的人：有一些人愿意和每個人都擁抱親吻，而對于某些人來說，甚至于是別人輕輕一碰，也是一種極大的痛苦。但是，近日，美國學者最新一項的心理研究發現：經常與愛人擁抱不僅能為其帶來快樂，而且還有益于身體健康。

　　此結論是由美國北卡羅來納州立大學專家得出的。他們對一個課題進行研究，即擁抱對兩性具有怎樣的作用?我們來解釋下這個情感心理。

　　他們以38對男女為對象進行集中研究，其結果表明，擁抱能夠增加人體后葉催產素的分泌，從而有效地克服抑郁癥及孤獨感，此外，還能降低血壓。而這就意味著，經常擁抱還能夠降低患心臟病的幾率。此種情況下，擁抱對于婦女來說，能夠緩解更大的身心壓力。

　　研究是通過以下方法來完成的：讓男人與女人分別呆在不同的房間里，分別測量他們的血壓，以及皮質激素及后葉催產素含量及壓力。然后，讓38對男女并排坐在同一個房間里，并讓他們回憶他們在一起最幸福的時刻。

　　此后，給試驗者們放映5分鐘的浪漫愛情故事。最后，再讓一對對男女單獨相處并要交談10分鐘。在以上“步驟”完成之后，再讓實驗者相互擁抱，擁抱時間很短，總共只有20秒。

　　研究人員根據實驗結果得出以下結論：兩性實驗者在擁抱之后，都可以觀測到性激素含量升高。然而，在戀人體內分泌的性激素含量就更高。此外，婦女血液中的激素含量則特別高，以及血壓也得到改善。

　　擁抱象征著戀人彼此間的關愛與支持。而按照研究人員的說法，后葉催產素對于婦女來說，是比較重要的，它的保護作用，尤其是對于那些患有心臟病的婦女來說，還能起到真正的搶救作用。

　　英國心臟基金會代表沙爾曼.格利菲特絲醫生關注著美國學者的這項研究。她強調說，“早就有學者對‘情緒對人體健康具有什么影響’這個課題進行過研究。而這個試驗對‘人的支持對人體健康有益’這個結論再一次給以證實。”

　　以上就是關于戀愛中擁抱帶來的好處，希望男女朋友們在戀愛過程當中不要吝嗇你的擁抱，盡情的向對方傳達你的愛意，這樣就可以讓你們的感情變得更加的親密，從而有效地化解彼此之間出現的一些矛盾和爭吵。

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