很多妻子面對(duì)出軌的丈夫的時(shí)候，都不知道自己是不是該原諒這個(gè)男人，但是不管是不是打算原諒這個(gè)男人，你都應(yīng)該知道男人外遇后的心理獨(dú)白，這樣我們才能想好自己的應(yīng)對(duì)之策。

　　男人外遇后的心理獨(dú)白1.隨時(shí)備戰(zhàn)的精神壓力。

　　為了擔(dān)心東窗事發(fā)，他每天得小心翼翼地安排時(shí)間，編織謊言，刻意討好老婆，還得裝出好丈夫、好爸爸的樣子;同樣的，在外遇情人面前，他又得費(fèi)盡心思哄著騙著，夸大在家得不到關(guān)心、和老婆沒感情的故事，繼續(xù)承諾總有一天會(huì)離婚的謊話。這種太平時(shí)期蠟燭兩頭燒的精神壓力，已經(jīng)讓他焦頭爛額，如果萬一東窗果然事發(fā)，他又得周旋在兩個(gè)歇斯底里的女人之間，筋疲力盡地為自己的荒唐付出更大的精神代價(jià)。

　　男人外遇后的心理獨(dú)白2.工作負(fù)擔(dān)的壓力。

　　工作對(duì)男人而言，是他最重要的生活內(nèi)容，以及個(gè)人成就價(jià)值的體現(xiàn)。如果有了外遇，在又想和情人幽會(huì)，又為了不占用太多家庭時(shí)間引起老婆疑心的情況下，男人勢(shì)必得最大化地增加工作的效率和強(qiáng)度。此外，工作中，情人屢屢甜蜜的召喚、老婆頻頻查勤的電話，也讓工作分量完全沒有減少的男人，一心多用，心力交瘁!

　　男人外遇后的心理獨(dú)白3.時(shí)間不夠用的壓力。

　　中午匆匆地從辦公室趕到餐廳和情人碰面吃飯，匆匆地吃完飯后，再匆匆地趕回辦公室;下班后，編了個(gè)自己都覺得薄弱的藉口之后，匆匆地趕去和情人見面，之后，再匆匆地往家里趕……這是許多工作忙碌、又有外遇的男子的真實(shí)生活寫照。匆匆地來，匆匆地去，腳不著地、心不踏實(shí)。時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用。

　　男人外遇后的心理獨(dú)白4.體力不濟(jì)的壓力。

　　偷情，是促進(jìn)狂野性愛的心理催化劑，任何人初嘗之后，都難免會(huì)有樂此不疲的癮癥反應(yīng)。男人在外偷情之后，回到家往往會(huì)以工作勞累為由，減少和妻子的親熱頻率，但是為了打消老婆的疑心，有時(shí)又不得不故意主動(dòng)出擊，奮力迎戰(zhàn)。如此一來，難免體力透支、睡眠不足、精神不濟(jì)、脾氣暴躁。

　　男人外遇后的心理獨(dú)白5.對(duì)孩子負(fù)疚自責(zé)的心理壓力。

　　臨床上，許多已婚、有孩子的出軌先生或妻子，把他們從婚外戀情中拉回頭的原因，是他們無法面對(duì)自己的孩子。有個(gè)已年過60的男子在某個(gè)課程里自白說，他第一次出軌時(shí)，40多歲，有一次和情人幽會(huì)回家后，看見兒子的背影，他羞愧得無以復(fù)加，決定和情人分手;第二次出軌，是在60歲的生日之前，他和情人幽會(huì)回家后，看見孫子清澈的眼睛，使他再度羞愧難當(dāng)，決定和情人分手。

　　只有我們了解這些男人外遇后的心理獨(dú)白，我們才能知道我們是不是應(yīng)該原諒這個(gè)男人，一定要從心出發(fā)。