女人最易得的三種心理疾病

　　女性是最容易受到一些心理健康問題困擾的群體，而且不管是在哪個(gè)年齡階段?可能會(huì)受到這些問題的糾纏，那么下面我們就去看看女人最易得的心理疾病有哪些，大家一定要引起重視，

　　(一)神經(jīng)衰弱

　　產(chǎn)生的原因：

　　1、女性工作壓力大，很多白領(lǐng)壓力大，節(jié)奏快，長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài)，這需要懂得放松。

　　2、女性感情婚姻緊張。如離婚家庭關(guān)系不和諧，婚外情，這些不良情緒長(zhǎng)期存在，就需要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　3、是因長(zhǎng)期過度緊張，思想負(fù)擔(dān)重等負(fù)面情緒和極度疲勞引起。

　　神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難于入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動(dòng)等。

　　(二)焦慮癥

　　是在家庭生活或工作中受挫折，親人病故，人際關(guān)系沖突等較強(qiáng)的心理因素刺激下發(fā)病?；颊弋惓５男睦肀憩F(xiàn)是，缺乏安全感，總覺得別人在危害自己，常常預(yù)感到最壞的事情將要發(fā)生，出現(xiàn)莫明其妙的大禍臨頭感，而經(jīng)常心煩意亂，坐立不安。同時(shí)，伴有植物神經(jīng)功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木，四肢發(fā)涼，胸部有壓迫感，食欲不振，胃部燒灼感等。

　　(三)強(qiáng)迫癥

　　很多現(xiàn)代女性比較好強(qiáng)，不好強(qiáng)就不能做好工作，所以她們不自己努力達(dá)到女強(qiáng)人狀態(tài)，要求自己達(dá)到某個(gè)成績(jī)，這樣的群體在增多。

　　心理疾病不僅僅是影響到自己的健康，而且還會(huì)給自己的生活還有工作甚至是周邊的人帶來傷害，所以說我們一定要注重自己的心理健康保健，這樣子才能夠更好的遠(yuǎn)離這些心理疾病困擾。

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