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同性戀

老公是同性戀該怎么辦

分類: 同性戀 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  很多同性戀患者,因為深知自己的同性戀傾向不被認可,所以也會選擇結婚生子。但是,在婚后才暴露出自己的同性戀傾向,對于伴侶的心理健康來說,是一個深深的傷害。當發現老公是同性戀該怎么辦呢?

  相信自己值得被愛

  除了從創傷中走出來,你還需要重建對人的信任,避免過去經驗所帶來的不安和懷疑。

  首先,還是要回到原點,相不相信自己是一個可愛、很值得被好好對待的人?相不相信自己很有吸引力、能找到一個珍惜你的人?

  當我們能正面肯定自己時,才能看清楚別人是如何對待自己,不會為了得到別人的愛而隱藏自己。自信的呈現真實的面貌,才能看對方是不是接受真實的自己,只有這樣真正吸引喜歡自己的人,遇到合適自己的人。

  其次,在面對下一段關系時,建議要在日常生活中仔細觀察對方,重新建立判斷能力,慢慢建立對人真實的信任。

  比如說,重要節日都不能跟你一起度過,要去問為什么?而且要去辨認真假,是否合理?再如,另一半接手機時都要躲得遠遠的,你也不要視而不見、或告訴自己不要小心眼或以后就會改變,而要去了解背后的原因是什么。你可以試著溝通,坦白告訴他,前一個男友常常這樣,后來才知道是劈腿,所以你對這樣的狀況會敏感不安,可不可以了解他是怎么回事,免得誤會了他,看他的回答是什么,辨認他說的是原因(像是因為他的母親愛管他,所以他變得很不喜歡人家聽他的電話)還是理由借口(像是他不喜歡別人知道他的隱私,或他有交其他朋友的權利)?你也要確實評估是否合理、能不能接受?

  對于女人來說,還有什么事情比自己的情敵竟然是男人來的更勁爆呢?所以,當發現老公是同性戀,不妨試著改善他的同性戀傾向,如果實在不行,最終也可以選擇離開,去尋找自己的幸福。

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