性心理健康不可缺少的四大條件

　　性心理健康同時也屬于人的身心健康，和人的身體、身理以及心理素質等有密切的關系。同時，性心理健康與否也給我們的生活帶來巨大的影響，因而性心理健康是我們應該密切關注的。下面小編就跟大家分享性心理健康必須具備以下四個條件。

　　一是個人的身心應有所屬，有較明顯的反差。如果陰陽莫辨，就難以實施健全的性行為與獲得美滿的愛情。

　　二是個人有良好的性適應，包括自我性適應與異性適應，即對自己的性征、性欲能夠悅納，與異性能很好相處。

　　三是對待兩性一視同仁，不應人為地制造分裂、歧視或偏見。對曾因種種歷史原因形成的一切與科學相悖的性愚昧、性偏見及種種謬誤有清醒的認識，理解并追求性文明。

　　四是能夠自然地高質量地享受性生活。

　　性心理健康的人才可以以自然、主動并且愉快的心情去面對性、對待性。而性心理不健康的人，多是早年的經歷造成的，從而對性產生抗拒、神秘、不光彩的心理，這不僅導致性心理的不健康，而且還會對人的一生產生不良影響。因此，我們都需要關注性心理健康!