心理醫生：為別人就是為自己

　　北京大學首鋼醫院心理科醫師 任峰

　　有這樣一個“盲人點燈”的故事：禪師見盲人打著燈籠，不解，詢問緣由。盲人說：我聽說天黑以后，世人都跟我一樣什么也看不見，所以我才點上燈為他們照亮道路。禪師說：原來你是為了眾人才點燈，很有善心。盲人說：其實我是為自己點燈的，因為點了燈，在黑夜里別人才能看見我，不會撞到我，還會攙扶我、照顧我。禪師大悟：為別人就是為自己。

　　每個人都渴望得到別人更多的愛和尊重，卻很少有人考慮，在“得到”之前，自己付出了什么。就像很多人時常抱怨生活坎坷、世態炎涼，可每當別人走過來請求幫助時，卻習慣性地把頭扭到一邊，事不關己高高掛起。他們可能不曾想過：“有別人走的路才有自己走的路”，自己覺得路不好走，可能正是因為舍不得為了方便別人而搬走擋在面前的石頭，結果讓自己也不得不繞道而行。

　　我們常說，生活就像一面鏡子，你對著它微笑，就看不見淚水。其實生活更像是銀行，你存進了善良，便會收到更多快樂和感動。幸福的最好方法便是多做善事，做善事的最好方法就是善待他人。對別人好，就是最快樂的，也是善待自己最好的方式。