心理醫(yī)生：為別人就是為自己

　　北京大學(xué)首鋼醫(yī)院心理科醫(yī)師 任峰

　　有這樣一個(gè)“盲人點(diǎn)燈”的故事：禪師見(jiàn)盲人打著燈籠，不解，詢(xún)問(wèn)緣由。盲人說(shuō)：我聽(tīng)說(shuō)天黑以后，世人都跟我一樣什么也看不見(jiàn)，所以我才點(diǎn)上燈為他們照亮道路。禪師說(shuō)：原來(lái)你是為了眾人才點(diǎn)燈，很有善心。盲人說(shuō)：其實(shí)我是為自己點(diǎn)燈的，因?yàn)辄c(diǎn)了燈，在黑夜里別人才能看見(jiàn)我，不會(huì)撞到我，還會(huì)攙扶我、照顧我。禪師大悟：為別人就是為自己。

　　每個(gè)人都渴望得到別人更多的愛(ài)和尊重，卻很少有人考慮，在“得到”之前，自己付出了什么。就像很多人時(shí)常抱怨生活坎坷、世態(tài)炎涼，可每當(dāng)別人走過(guò)來(lái)請(qǐng)求幫助時(shí)，卻習(xí)慣性地把頭扭到一邊，事不關(guān)己高高掛起。他們可能不曾想過(guò)：“有別人走的路才有自己走的路”，自己覺(jué)得路不好走，可能正是因?yàn)樯岵坏脼榱朔奖銊e人而搬走擋在面前的石頭，結(jié)果讓自己也不得不繞道而行。

　　我們常說(shuō)，生活就像一面鏡子，你對(duì)著它微笑，就看不見(jiàn)淚水。其實(shí)生活更像是銀行，你存進(jìn)了善良，便會(huì)收到更多快樂(lè)和感動(dòng)。幸福的最好方法便是多做善事，做善事的最好方法就是善待他人。對(duì)別人好，就是最快樂(lè)的，也是善待自己最好的方式。