壓力過(guò)大 笑口難開(kāi)

　　有一句歌詞是“我想哭但是哭不出來(lái)”，但面對(duì)沉重而復(fù)雜的現(xiàn)代生活，都市人發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是“想笑但笑不出來(lái)”。尤其是都市白領(lǐng)這一人群，因其工作壓力、工作強(qiáng)度、生活節(jié)奏尤甚。人們發(fā)現(xiàn)，發(fā)自內(nèi)心的、輕松而不帶功利的笑是越來(lái)越少了。

　　中青年：壓力過(guò)大笑口難開(kāi)

　　李猛剛過(guò)而立之年，是CBD一家大公司的營(yíng)銷(xiāo)主管，銷(xiāo)售任務(wù)很重，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)又特別激烈，他常因工作的事著急。像李先生這樣的青年人，在公司是中堅(jiān)，在家里是支柱，既要投身于事業(yè)，又常受縛于家庭瑣事，精神壓力之大可想而知。

　　李猛除宴請(qǐng)客戶時(shí)小心陪笑之外，也許只有在發(fā)獎(jiǎng)金時(shí)才會(huì)對(duì)自己的業(yè)績(jī)淺淺一笑，但這時(shí)往往也是下一季度市場(chǎng)指標(biāo)分配之時(shí)，新的壓力往往相伴而來(lái)。

　　華坤女性調(diào)查中心的有關(guān)調(diào)查表明，認(rèn)為自己“幾乎沒(méi)有什么壓力”大都是29歲以下的年輕人和50歲以上的老年人，而且中年女性承受的壓力普遍要比其他年齡層的女性大。

　　有80.75%的女性認(rèn)為人到中年壓力最大。這個(gè)時(shí)期的女性，上要照顧老人，下要操心孩子，事業(yè)和家庭都需要消耗她們大量的精力和時(shí)間。青春將逝、更年期的來(lái)臨以及婚姻、情感的不穩(wěn)定等因素也造成她們壓力過(guò)大，使得她們更加難以舒心的笑。

　　我國(guó)國(guó)家教委的一項(xiàng)報(bào)告說(shuō)，對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生的抽樣調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生因心理壓力而患心理性疾病的比率高達(dá)20.23%，國(guó)家體改委的調(diào)查表明有68.5%的居民覺(jué)得生活有壓力。

　　老年少年——關(guān)愛(ài)缺席人情疏遠(yuǎn)

　　孩子的笑臉最純真，老人的笑容最慈祥。可放眼街頭，許多的面孔都是冷漠的、嚴(yán)肅的，那些純粹的笑臉是越來(lái)越少見(jiàn)了。通訊的發(fā)達(dá)，縮短了空間距離，卻加深了情感鴻溝。家庭規(guī)模的縮小、住房面積的增大，把老人孩子鎖進(jìn)一個(gè)更大的寂寞花園。

　　家住韓國(guó)城的黃太太和丈夫都有自己的事業(yè)，兒子小光在上小學(xué)，基本是靠保姆照顧。家里接通寬帶后小光迷上了網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)成了他生活中重要的部分。

　　漸漸的，小光在學(xué)校不愛(ài)說(shuō)話也不愛(ài)笑，不上網(wǎng)就呆坐著不言不笑，黃太太帶他看過(guò)心理醫(yī)生才知道，小光由于思想長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知和情感定位;幸好發(fā)現(xiàn)得早，否則嚴(yán)重起來(lái)會(huì)導(dǎo)致人格分裂。

　　最近湖北省對(duì)該省39個(gè)城市的初、高中學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，考生中有各種各樣的中輕度心理問(wèn)題和疾病的高達(dá)72%。考試重壓使不少青少年引發(fā)了反應(yīng)遲鈍或過(guò)激、焦慮不安、恐怖癥、臆想癥、抑郁癥等，人稱(chēng)考試后遺癥。

　　科技發(fā)達(dá)導(dǎo)致的人情疏遠(yuǎn)，物質(zhì)富裕引發(fā)的關(guān)愛(ài)缺乏，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的提早降臨，正在奪去孩子們天真無(wú)邪的笑臉。

　　一項(xiàng)調(diào)查表明，目前我國(guó)老年疾病患者中50%至80%源自老年人的心理疾病，而約70%的心理疾病是由于老年人缺少精神關(guān)懷所引起的。目前我國(guó)絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿足，但精神生活卻得不到應(yīng)有的關(guān)懷，目前普遍存在的“空巢現(xiàn)象”便是一例。

　　專(zhuān)家觀點(diǎn)

　　“都市病”——城市化的新代價(jià)

　　記者就此問(wèn)題采訪了中國(guó)人民大學(xué)社會(huì)學(xué)系教授周孝正。周教授表示，這種現(xiàn)象在西方稱(chēng)為“城市病”，是一種綜合征。過(guò)去說(shuō)“時(shí)間就是金錢(qián)”，現(xiàn)在有種說(shuō)法是“時(shí)間不是金錢(qián)，是幸福”。

　　物質(zhì)生活豐富了，文化卻匱乏了，這不能不說(shuō)是城市化的代價(jià)。至于比例很少的人通過(guò)咨詢機(jī)構(gòu)解決自身壓力問(wèn)題，則主要是由于“專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)太少”，在這方面還有待完善與發(fā)展。

　　專(zhuān)家指出，中國(guó)人的心理調(diào)節(jié)模式為“以個(gè)人為中心的周?chē)吘壭湍Ｊ健保粗饕孔晕液陀H密者進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。有了心理問(wèn)題，91.6%的人可能通過(guò)自我來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，89%的人可能會(huì)通過(guò)知心朋友來(lái)調(diào)節(jié)，有84.6%的人可能通過(guò)家人來(lái)調(diào)節(jié);然后，才依次為同事和社會(huì)咨詢機(jī)構(gòu)。