人為什么要活著?人大都認為自己應該有生存的權利。所以許多人不珍惜自己的生命，在紙醉金迷、虛假謊言、暴力偷盜等惡行中，奢靡的消耗自己的生命。活著似乎成為“應該”，他們不懂得活著是一種幸福，更不明白應該如何珍惜生命! 正因如此，很多人都奢望著幸福降臨，卻常與幸福失之交臂;很多人都很熱愛生命，卻不得不向生命告別。 所以，活著就是一種幸福。 對疾病纏身的人來說，健康就是快樂，健康就是幸福;對于饑餓者來說，溫飽就是最大的滿足和快樂。不管金錢、地位、名譽、權勢如何，它并不是獲得快樂與幸福的絕對保證，心念才是快樂和幸福與否的關鍵，而天堂、地獄僅在一念之間。 如果心念像太陽一樣，無論遇到什么事，都看其光明的一面，那么快樂總會多一點，而“欲望孽生貪欲，快樂源自平和的心地。”物質的進步通常總是刺激更甚的欲望，它帶來的快樂是短暫的，只有當內心洋溢著快樂知足時，快樂才是真正持久的。 人生短暫，人必須要珍惜自己生命中的每天、每刻、每分、每秒，因為“人生如白駒過隙”，盛年不再來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”，這一刻的你也許就和上一刻的你完全不同。 比如，生活中有很多人，他們都還很年輕，對生命有著太多的夢想，可還沒來得及去實現，病魔就過早的眷念著不放過他們，使他們不得不向熱愛的生命揮別。而活著的我們，是否愿意珍惜生命中的每一天，是否可以多愛自己一點，是否對家人對朋友對一點關心多一份真誠，是否遇到不如意時，換一種思維方式，對生活多一點寬容?不管多么卑微的生命，都有它存在的價值與意義，何況是萬物之靈的人類?人，活著就要活得好，更好。 而快樂、痛苦、幸福大部分是來自心的感受，沒有調適的心態，遇到逆境時，內心要有安身立命的靈水源泉，倘若能隨緣度日，只要自覺心安，就能隨遇而安，處處皆是海闊天空了，這種精神修養與幸福、快樂知足的領悟能力有著絕對的關聯，它無法饋贈、積存，只有靠個人修養與定力去體會。 人生短短的幾十寒暑，轉眼間，物是人非，浮生若夢，世事無常。你又有多少時光可以虛度?在這有限的生命中，盡力抒寫幸福，當走完人生，最后的旅途，沉甸甸的幸福將伴隨你，畫上完美的符號。
