挖掘你的潛意識(shí)

　　你生活的90％以上是屬于潛意識(shí)的，因此無法利用這種力量的人，都是生活在一個(gè)極為狹隘的范圍里。一定要給潛意識(shí)輸入正面、積極的暗示。——lansin

　　那么潛意識(shí)的具體特征是什么呢？概括地說它有六大特征。

　　特征一：能量巨大

　　潛能大師博恩·崔西說，人的潛能是我們現(xiàn)實(shí)能量的3萬倍以上。

　　特征二：不識(shí)真假，直來直去

　　你的潛意識(shí)不會(huì)辨別你的想法是好是壞，是正確或者不正確的，但它會(huì)根據(jù)你的想法，或是暗示的信息，一律遵照?qǐng)?zhí)行。如果你給予它錯(cuò)誤的提示，它也會(huì)當(dāng)作正確的，并展開行動(dòng)，便它們變成現(xiàn)實(shí)。

　　特征三：記憶差，需強(qiáng)烈刺激或重復(fù)刺激

　　強(qiáng)烈刺激會(huì)帶來刻骨銘心的感受，容易在潛意識(shí)中留下深刻的印象。重復(fù)一個(gè)信息目的在于形成習(xí)慣，而習(xí)慣就是潛意識(shí)中最常見的表現(xiàn)形式之—。

　　特征四： 易受圖像刺激

　　潛意識(shí)分不清是親自經(jīng)歷的景象，還是自我想象產(chǎn)生的圖像。反復(fù)地輸入，潛意識(shí)就會(huì)自動(dòng)帶你走向目標(biāo)。目標(biāo)視覺化與成功預(yù)演等心理技術(shù)即依據(jù)這一特征而產(chǎn)生。

　　特征五： 最喜歡帶感情色彩的信息

　　在我們的潛意識(shí)中，情緒對(duì)我們的影響最深。潛意識(shí)最容易吸收帶有感情色彩的信息。情緒的波動(dòng)起伏得越大，就越容易被接受、吸收、貯藏。這是在我們的教練技術(shù)課程、團(tuán)隊(duì)精神建設(shè)中表現(xiàn)最突出的特征之一。

　　特征六：放松時(shí)，信息最容易進(jìn)入潛意識(shí)

　　腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：潛意識(shí)在G波狀態(tài)最容易吸收外界的信息。放松是將大腦迅速調(diào)整到a波狀態(tài)的有效方法。比如：在自我確認(rèn)語言信息前的放松過程，是結(jié)合放松音樂給大腦輸入各種令人放松的信號(hào)。在聆聽心靈財(cái)富CD時(shí)，首先要求身心放松。有利于腦波進(jìn)入Q波狀態(tài)，便于信息與潛意識(shí)進(jìn)行溝通。

　　我們已經(jīng)知道潛意識(shí)賦予我們無限的潛力和智慧，并能給我們帶來無窮的財(cái)富，為何我們不能從現(xiàn)在開始，好好加以利用呢？我們應(yīng)找到有效的方法改造我們的潛意識(shí)，成為一名真正的財(cái)富創(chuàng)造者。

　　方法一： 聽覺刺激法

　　當(dāng)你恐懼、害怕、缺乏自信時(shí)，大喊幾聲，就像舉重、搏擊時(shí)喊叫一樣，可以立即恢復(fù)力量。聲音的力量可以影響你的信念，帶來積極的行動(dòng)。

　　在我們的心靈財(cái)富訓(xùn)練和“成功教練”訓(xùn)練課程中，都大量的采用了配樂聲音擴(kuò)大法，幫助學(xué)員刺激自我意識(shí)，達(dá)到激發(fā)心靈潛能的目的。

　　在你的家中或車上一直播放心靈財(cái)富CD，可以不注意它，把它當(dāng)作背景音樂聽就行了。即使在睡覺時(shí)也不用關(guān)掉，因?yàn)槎涫?4小時(shí)張開的，意識(shí)聽不到，潛意識(shí)照樣能聽到，效果仍然很好。

　　方法二：視覺刺激法

　　在房間里建立一個(gè)“夢想系統(tǒng)”，把自己的目標(biāo)畫成圖片剪下來，貼在“夢想系統(tǒng)”的“預(yù)演板”上持續(xù)地看，放在一個(gè)醒目的位置，天天刺激你的潛意識(shí)。

　　方法三：觀想刺激法

　　利用潛意識(shí)不分真假的原理，在大腦中引導(dǎo)出你所希望的成功場景，從而達(dá)到替換你潛意識(shí)中負(fù)面思想的目的。通過反復(fù)的觀想暗示，改變自我心像，樹立成功信念，并使自己產(chǎn)生積極的行動(dòng)，達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。

　　倘若你按以上方法反復(fù)去聽心靈財(cái)富CD的話，奇跡將會(huì)在你的身上出現(xiàn)。每個(gè)人都有進(jìn)取心，都有改變現(xiàn)狀的欲求。但是，許多人不相信自己的潛能，不敢夢想成功和致富，因而不敢去追求自己的理想。

　　這是因?yàn)樗麄円恢痹谟貌蛔孕诺恼Z言進(jìn)行自我暗示，從而損害了自我心像，喪失自信，失去了追求成功的動(dòng)力。

（林翠坤）

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