同時(shí)這種不快也會(huì)引起對(duì)方心里的不踏實(shí)；但假如這些水是我們主動(dòng)給予對(duì)方的,對(duì)方欣然接受,我們也是高興的.為此,有人認(rèn)為人在情緒上有個(gè)"水桶理論".該理論認(rèn)為:每個(gè)人都有副無形的水桶與水勺,當(dāng)人們舀水到別人桶里,以言行為別人增添正面情緒,也會(huì)讓自己的水位高一些;如果用勺子去舀別人的水,以言行損害別人的正面情緒,自己桶里的水也會(huì)減少.

　　桶里的水會(huì)不斷增減.人們常常以這種變化,來審視別人如何對(duì)待我們.其實(shí),我們每一刻都面臨一個(gè)抉擇:我們可以彼此加水,也可以互相舀水.我們的人際關(guān)系、快樂與否都深受這個(gè)選擇影響。所以，要為自己與別人的生活增添正面情緒，讓別人快樂，也讓自己快樂，必須培養(yǎng)為別人加水的習(xí)慣。

　　請(qǐng)多為別人加點(diǎn)“水”吧！

（賀鳳麗）