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人生常有低谷,此時更需明快的笑容。與其黯然消沉,不如開懷一笑,這樣自己和身邊人都會更好過。日本慶應義塾大學社會學博士、著名心理學家內藤誼人也說過,常笑之人往往更幸福。
我曾在美國一所女子大學做過調查,統計學生的畢業照是否面帶笑容,并追蹤調查她們畢業后30年的人生。結果發現,畢業照中笑得越開 心的人,30年后的生活越幸福,身心也越健康。即便不是美女,只要保持笑容,就能人生得意。內藤誼人也發現,在幼兒園和小學里,越是愛笑的孩子,越容易被 老師認為“將來能成材”。事實也的確如此,老師對孩子有了“偏見”,教得自然更盡心,孩子也更容易順利成長。
人的一舉一動都是有能量的,或正或負,對人的生活和命運產生影響。哪怕是假笑,也比沒表情要好。從今天開始,即便難過時,也別忘保持笑容。
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