心理家告訴你什么游戲最減壓

　　據美國“心理中心網”報道，美國俄亥俄州立大學傳播和心理學教授布拉德·布希曼等人招募了一些志愿者玩不同種類的游戲，包括節奏緩慢、畫面輕松的休閑游戲，如蔚藍海洋、養寵物等；節奏中等、有一定打斗場景的中性游戲，如超級瑪麗、冒險島等，以及生化危機、紅色警戒等打斗槍戰類的暴力游戲。

　　研究人員清楚地發現，那些玩休閑小游戲的人自我感覺更舒服、更快樂，能體驗到較多的正面情緒；而玩暴力游戲的人則攻擊性和侵略性增強。此外，玩了一會兒休閑小游戲，比如和小動物互動之后，人們會變得更親切，更愿意主動幫助他人。

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