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藥品指南

孩子眼睛近視該怎么看電視?

分類: 藥品指南 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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怎么樣看電視更健康更保護(hù)視力,這個(gè)其實(shí)是很有學(xué)問(wèn)的。
注意看電視的時(shí)間不要太長(zhǎng),視力較好的人1小時(shí),近視的人則不能連續(xù)看30分鐘以上。
距離一定要在2公尺以上,保持姿勢(shì)正確,不可躺著看電視。
房間照明要適度,不可太暗。
電視最好選擇不能太暗也不能太亮,色彩純正,動(dòng)態(tài)電視畫面不出現(xiàn)拖尾的電視,等離子是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
不要一直看到深夜,廣告時(shí)間最好閉上眼睛休息。

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