歡迎來(lái)到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
幸福快樂(lè)的家庭,難道一定需要用心去經(jīng)營(yíng),費(fèi)盡心思的去想方設(shè)法嗎?當(dāng)然不是,幸福的家庭有它的原則和相處的技巧,只要你能夠遵守這些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)幸福的家庭生活就在你的身邊。
保持一定的距離。
家庭成員特別是夫妻間,不要理所當(dāng)然地認(rèn)為,什么事情都要在一起。可以在空間上,適當(dāng)?shù)厝藶橹圃禳c(diǎn)距離。比如,利用周末、短假的時(shí)間“各回各家”,分別陪陪自己的親朋好友;也可以利用單位集體活動(dòng)等機(jī)會(huì),分開(kāi)旅行。哪怕在家庭內(nèi)部,也可以制造空間,比如晚上各自做點(diǎn)喜歡的事情等。在心理距離上,一方面不要總是嘮叨自己的事情、或者對(duì)家人不想說(shuō)的事刨根問(wèn)底;另一方面,在家庭之外有明確的朋友圈。
找到共同點(diǎn)。
共同的看法、興趣愛(ài)好等,很容易讓人產(chǎn)生共鳴。這些共同點(diǎn)可以是唱歌、鍛煉等活動(dòng),也可以是觀點(diǎn)、評(píng)價(jià)等。
充分地了解對(duì)方。
想了解他人,首先要尊重,包括尊重他人的生活習(xí)慣、希望保留的個(gè)人隱私等,只有這樣,別人才會(huì)吐露真心。其次,及時(shí)和家人分享你的心情,在分享中交流。
我們經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題,那就是在家庭生活中總是會(huì)有抱怨伴侶這不是那不對(duì)的現(xiàn)象,其實(shí)這樣是不利于心理健康的,你需要遵守上面的相處原則,給彼此更多的理解和寬容,這樣才能抓住幸福。
推薦閱讀:夫妻關(guān)系和諧的五個(gè)心理需要
下一篇:測(cè)測(cè)你的婚姻裸了幾成 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:妻子如何巧對(duì)丈夫發(fā)飆 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜