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婚姻家庭

原來吵架也可以讓婚姻變美

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 07-22

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  其實很多的夫妻都會發現,生活在一起久了那份激情也會隨著消退,這個是很正常的一個現象,而且有的時候吵架是會讓婚姻變得更加美好的,為什么會有這樣的效果呢?一起去看看吧他們之間可能產生的效應吧。

  先來看看夫妻吵架的好處吧:第一,它可以讓你釋放心中的不滿,而不至于壓抑自己;第二,它可以讓夫妻找到彼此的異同點,并搞清楚兩人到底需要在哪些方面磨合。不過,吵歸吵,也是有一定原則的——你可以不同意他所說的每一句話,但你要始終尊重他。據統計,在爭吵中蔑視對方的夫妻,離婚率通常很高。《結婚,但依舊自由》一書的作者蒂娜博士說:“吵架的一個黃金定律是,你們吵架的話題,一定是那些你們雙方都清楚的癥結所在,這樣你們更容易在吵架中獲得共識。”

  憤怒地離家出走

  兩個人吵架很少有贏家,火上澆油地戰斗下去,可能會越吵越生氣,聲音越來越高。這個時候,你的心率會加快,腎上腺素的分泌也會增加,心理學家稱這種狀態為“漲潮”。當“潮”來的時候,最好的選擇就是離開,否則,你會在爭吵中逐漸失去理智,最終導致“洪災”。比如你們會翻出一件陳年往事,讓彼此沉浸在過去的創傷中。舊事重提,無疑會讓夫妻感情惡化。

  那么,還不如拋下一兩句狠話,如“我恨死你了,我們分手吧!”然后帶著憤怒離開家門。人一旦失去了吵架對象,頭腦就會逐漸冷靜。在家門外徘徊一兩個小時之后,你就可以回家了。這時,你會發現你的丈夫也恢復了理智,兩個人也就可以心平氣和地解決問題了。

  自私一些

  《8個改變婚姻的愛情秘訣》的作者、人際關系學家蘇珊說:“夫妻雙方都認為應該彼此付出,但關鍵是你并不能控制對方為你付出什么。”比如某些時候,對方費盡心思地送你禮物,向你獻殷勤,但那并不是你真正想要的。雖然你一再告訴自己,心意才是最重要的,但你心里還是免不了遺憾:要是事事如我所愿多好。其實,這并不難,秘訣就在于“自私”二字。

  記住,你應該主動告訴對方:你想要什么生日禮物;你今晚想要吃什么;你想看自己喜歡的愛情影片,而不是對方喜歡的動作電影;你希望對方為你做做按摩……也許這些會顯得你有些自私,但卻可以讓對方更了解你的想法。當然,如果對方也提出類似的要求,而你認為這無傷大雅的話,那就盡量滿足他吧。

  從上面的介紹我們可以看得出來,夫妻吵架是正常的現象,但是一定要有一個適度的原則,而且處理吵架的方法和技巧同樣需要講究,只有這樣才真正可以起到越是吵架越可以讓感情更加美好的作用。

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