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婚姻家庭

保持良好夫妻關(guān)系的三個建議

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-07

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  在婚姻家庭中,良好的夫妻關(guān)系是很重要的,對于很多家庭來說,如果夫妻關(guān)系不和睦的話,那么就會對大家的心理健康造成一定的影響,甚至是會對雙方的家庭都帶來危害。那么,我們應(yīng)該怎么保持夫妻之間的良好關(guān)系呢?

  1.調(diào)整理想與現(xiàn)實的距離,每個人對婚姻及愛情都會有自己理想中的模式,當(dāng)夢幻被平實的生活所取代,問題或者危機就會應(yīng)運而生。對婚姻生活要有一個清醒的頭腦。不能希望愛情總在一個高度燃燒,曾有人將狂熱的愛情比喻成一杯滾燙的開水,它需要在婚姻當(dāng)中慢慢降溫,直到成為一杯可以飲用的溫開水,夫妻關(guān)系就是如此。

  2.遇到問題及時求助,夫妻之間遇到一些問題是正常的,由于大家不是專業(yè)人員,對于這類問題處理起來比較困難,甚至?xí)霈F(xiàn)“吃錯藥,下錯方”的狀況。所以,建議在遭遇讓自己難以應(yīng)對的婚戀問題時,及時尋求婚姻或心理咨詢師的幫助。

  3.加強夫妻間的了解與溝通,夫妻生活中最大的問題是不了解對方的需求。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),有73%的妻子和丈夫,不了解自己的配偶,不知道彼此的需求。美國的心理學(xué)家認為,在婚姻生活中,男女兩性的情感需求是不同的:男人認為重要的東西,女人可能認為不重要;而女人認為重要的東西,男人可能認為不重要。因此要想獲得美滿的夫妻關(guān)系,必須了解對方的情感需求。人類的需求不是一成不變的,夫妻關(guān)系標(biāo)準也會發(fā)生變化。在結(jié)婚7~8年的時候,夫妻關(guān)系標(biāo)準變化較大。

  想要保持良好的夫妻關(guān)系對于一個家庭來說是十分重要的,夫妻之間的關(guān)系是維系家庭穩(wěn)定的重要因素,而想要讓自己的婚姻更加穩(wěn)定長久,也是以夫妻之間的關(guān)系為基礎(chǔ)的,可見維持良好的夫妻關(guān)系是多么的重要。

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