提升婚戀幸福感要熟知三點(diǎn)

　　為什么現(xiàn)在有很多人抱怨自己的婚姻不幸福，看到別人洋車(chē)洋房的，自己和愛(ài)人在一起缺一點(diǎn)都不開(kāi)心。其實(shí)，這大多數(shù)是心理健康方面的原因?qū)е氯藗兂霈F(xiàn)這樣的苦惱的，想要提升婚戀幸福感真的很簡(jiǎn)單，只需要做到三點(diǎn)即可。

　　讓身體“訴說(shuō)”

　　“肢體語(yǔ)言”經(jīng)常可以傳遞更多的信息并表達(dá)出更為豐富的情感。據(jù)研究人員測(cè)算，在戀愛(ài)雙方第一次約會(huì)時(shí)，留給對(duì)方的第一印象有55%取決于外表和“肢體語(yǔ)言”，有38%取決于講話(huà)的技巧，而只有7%取決于說(shuō)話(huà)的內(nèi)容。

　　但是，通過(guò)借助一些簡(jiǎn)樸的心理學(xué)(哪怕談話(huà)的內(nèi)容只觸及天氣)，就有可能贏得對(duì)方的愛(ài)慕。即我們的身體必須能夠向?qū)Ψ絺鬟f一些暗含的積極信號(hào)。需要注意的是：首先，千萬(wàn)不要雙臂交叉地站在對(duì)方面前;其次，模仿對(duì)方的姿勢(shì)有助于使人體會(huì)到一種親近感。

　　共同歡笑

　　在那些會(huì)使男女間產(chǎn)生愛(ài)慕的因素中，幽默感總是占據(jù)著特別重要的位置，共同體驗(yàn)歡笑會(huì)在陌生人之間營(yíng)造出一種親近感。美國(guó)心理學(xué)家曾進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)特別經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)。他們讓兩個(gè)互不認(rèn)識(shí)的陌生人共同開(kāi)展一些游戲性質(zhì)的活動(dòng)，如學(xué)習(xí)跳舞。

　　其間，他們蒙上其中一方的眼睛，并且讓另外一方銜住一根稻草(以阻礙其自由地講話(huà))。雖然這兩個(gè)人發(fā)出的聲響顯得有些愚蠢，但現(xiàn)實(shí)證明，愛(ài)情確實(shí)伴伴著笑聲出現(xiàn)了。所以，在婚戀關(guān)系中，笑話(huà)也是提高婚戀幸福感所不可缺少的。

　　選擇合適的伴奏音樂(lè)

　　美國(guó)心理學(xué)家的研究顯示，輕柔且簡(jiǎn)樸的音樂(lè)最有助于感情的發(fā)展。實(shí)驗(yàn)表明，輕柔的音樂(lè)更輕易使女性對(duì)男性產(chǎn)生好感，而爵士樂(lè)在完全寂靜的環(huán)境則有可能產(chǎn)生相反的效果。

　　夫妻之間就需要互相溝通，互諒理解，如果婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，不妨主動(dòng)去尋求心理健康專(zhuān)家的幫助，究竟是面子重要還是夫妻感情重要，想必不用小編做過(guò)多的解釋了吧!只有夫妻感情好了，才能夠提升婚戀的幸福感，各位網(wǎng)友時(shí)刻要牢記。