婚戀心理：老公外面有人了怎么辦

　　來(lái)自浙江的張女士向心理醫(yī)生咨詢(xún)：我老公外面有人了，前段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)他和一個(gè)女網(wǎng)友關(guān)系密切，經(jīng)過(guò)我的偵查，他們居然交往將近五個(gè)月了。老公知道我發(fā)現(xiàn)他出軌后，向我坦白了事情的緣由，他們是在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的，這五個(gè)月來(lái)相約見(jiàn)過(guò)幾次面，但沒(méi)發(fā)生關(guān)系。我真的傷透了心，對(duì)老公說(shuō)的話一點(diǎn)也不相信，后來(lái)老公跪在我面前向我保證他已經(jīng)和那個(gè)女人斷絕了聯(lián)系，而且他不想離婚，希望我能給他一次機(jī)會(huì)，讓我們重新開(kāi)始。我也答應(yīng)了，但是我現(xiàn)在心理仍舊十分格應(yīng)，還會(huì)不時(shí)的想起老公和那個(gè)女人的事情，包括猜測(cè)他們有沒(méi)有上床，進(jìn)展到什么地步了，現(xiàn)在還有沒(méi)有聯(lián)系，等等……我現(xiàn)在很矛盾，很迷茫，不知道應(yīng)該怎樣過(guò)下去，請(qǐng)心理醫(yī)生給我點(diǎn)建議，謝謝。

　　心理專(zhuān)家支招：這位網(wǎng)友，你好。看過(guò)你的事情我認(rèn)為你的婚姻還是有很大回旋余地的。首先，你的丈夫已經(jīng)知道錯(cuò)了，并為此給你跪下道歉，說(shuō)明他非常有誠(chéng)意，你應(yīng)該相信他，給他一次機(jī)會(huì)。事情既然已經(jīng)發(fā)生，再說(shuō)一些抱怨的話就沒(méi)有必要了，你還能怎樣，拿把刀把你老公殺了已泄你心頭之恨嗎?不太現(xiàn)實(shí)。還是說(shuō)，你就徹底跟這男人斷絕關(guān)系，跟他離婚，從此以后各走各路，互不相干?雖然這也是個(gè)不錯(cuò)的辦法，但你是女人，在沒(méi)有一定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的時(shí)候，貿(mào)然提出離婚，未來(lái)你的日子會(huì)很不好過(guò)。而且現(xiàn)在中國(guó)社會(huì)還不像外國(guó)那么開(kāi)放，對(duì)于離婚女人的接受度比較高，你真離婚了，先不談錢(qián)，你頂著離婚女人的身份，都很難再嫁人。

　　所以我希望你能冷靜點(diǎn)，別把自己弄成強(qiáng)迫癥。我能理解你的心情，不爽、生氣、覺(jué)得被人騙了，但你天天這樣想，你就開(kāi)心了?你跟你老公的問(wèn)題就能解決了?這不是作繭自縛么？

　　建議你：

　　第一，踏踏實(shí)實(shí)和你老公好好談?wù)劊热凰ＷC以后不再犯，那你就相信他。你可以適度減少你老公手頭的錢(qián)，讓他換電話，換QQ，搬家，盡可能的讓他重新開(kāi)始生活。但是你不能把所有的希望都寄托在讓你老公改變上，你要知道，當(dāng)初和他結(jié)婚，是你自己的選擇，沒(méi)人逼你，這個(gè)老公是你自己選的。現(xiàn)在出了問(wèn)題，也代表你們的感情有問(wèn)題，你現(xiàn)在不應(yīng)該一味的抱怨，也要反省自己，看看自己是不是對(duì)他關(guān)心不夠，喪失了結(jié)婚前的熱情，才讓你老公出軌的。

　　第二，變得漂亮一點(diǎn)。男人在網(wǎng)上聊QQ，可能就是尋求刺激。喜歡找美女照片看看，但是你別忘了，你跟你老公結(jié)婚時(shí)候，你也是漂亮的，不然他不會(huì)追求你。別因?yàn)榻Y(jié)婚，就不管形象了，天天對(duì)著黃臉婆，男人都會(huì)視覺(jué)疲勞的。建議你改變一下，用你老公的錢(qián)給自己買(mǎi)幾身漂亮衣服，你的心情也能跟著變好。男人都喜歡天天笑臉迎人的女人，你要是天天對(duì)你老公沒(méi)好臉色，你覺(jué)得他還會(huì)愛(ài)你嗎?

　　第三，放下你的心結(jié)。事情已經(jīng)發(fā)生，誰(shuí)也改變不了，你如果一直作繭自縛，胡思亂想，你覺(jué)得你能得到什么?如果你再這樣，真不想好好過(guò)了，那你就鬧吧，鬧到最后就是你們倆真離婚了。你要是想讓自己變成眾多弱勢(shì)的離婚女人其中之一，你就好好鬧吧。建議你想開(kāi)點(diǎn)，這在國(guó)外都不算什么，又沒(méi)弄出個(gè)孩子來(lái)，你該慶幸還好沒(méi)有個(gè)女人大著肚子找上門(mén)來(lái)，你對(duì)比其他不幸的女人，已經(jīng)很幸運(yùn)了!自己報(bào)個(gè)舞蹈班，鍛煉鍛煉身段，當(dāng)你鍛煉出迷人的S曲線，就是男人們追逐你的時(shí)候，那時(shí)候你老公就該擔(dān)心你跟別人跑了，哪還有心情拈花惹草!

　　婚姻需要經(jīng)營(yíng)，也需要智慧。別鉆牛角尖，換個(gè)角度看婚姻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多不一樣的事情，也能收獲不一樣的自己，成為一個(gè)更有魅力的女人吧，祝你幸福!