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貌似當(dāng)今社會,夫妻之間婚姻出了問題,首先想到的就是鬧離婚。也許造成他們想離婚的原因有很多,性格不合、某方有外遇、子女教育問題或財產(chǎn)問題導(dǎo)致感情破裂,但夫妻二人冷靜下來想一想,你是真的想離婚嗎?離婚不僅消耗大量的人力物力,兩個人的心理也受到很大創(chuàng)傷。夫妻之間想離婚怎么辦?婚戀心理專家建議您:先問自己五個問題再來談離婚。
問題一:愛情真的不在了么?
當(dāng)您想離婚時,應(yīng)該冷靜下來深入的思考一下你們的婚姻,如果您發(fā)現(xiàn)愛情依然存在,只是因為生活的瑣事或工作中的壞情緒總是在影響你們的家庭生活,那么先嘗試改變你的生活氛圍然后再考慮是否真的需要離婚。深入的思考可以讓你更清楚地了解自己,你的配偶和您是否真的需要選擇離婚。
問題二:維系婚姻的基礎(chǔ)是什么?
很多想離婚的夫妻其實并不清楚“什么是婚姻”。心理專家早就指出,夫和妻是一個整體、是“我們”,真正能維系美滿婚姻的應(yīng)該是“我們”的責(zé)任感,而不是側(cè)重于個性化需求。如果您有同樣的認知,你可以進一步去思考如何維系“我們”的親密關(guān)系?如果這些問題還沒思考透徹,建議您不要輕易做出離婚的決定。
問題三:你威脅離婚只是為了賭氣么?
想離婚怎么辦?頻繁的提出離婚是否因為在賭氣?當(dāng)你生氣、當(dāng)你沮喪,你的配偶不再像以前一樣關(guān)心備至?xí)r,威脅離婚似乎成了最喜歡的表達方式以滿足您內(nèi)心被關(guān)注的渴望,但它是維持婚姻有效辦法么?答案是否定的,結(jié)果可能更糟。如何做才能得到你真正想要的情感上的滿足?這需要智慧的方式來表達!也許我們可以給您更好的建議,換個積極的角度面對婚姻問題吧,不要再賭氣行事了。
問題四:成熟的自我意識或情緒過度反應(yīng),你現(xiàn)在處于什么狀態(tài)?
多數(shù)想離婚的夫妻都處在情感沖動期,這期間做出的決定往往并不是真實的想法。是否離婚必須經(jīng)過深思熟慮,因為它關(guān)系到你的現(xiàn)在和未來生活的方方面面。沖動的后果無需多言。你需要明白的是離婚除了生活質(zhì)量和生活方式會發(fā)生改變之外,也許還有夢想的破滅,感情傷害和悲痛。
問題五:你能夠面對成熟的離婚嗎?
其實很多人只是在心里有想離婚的念頭,因為對離婚后生活的迷茫才不敢輕易離婚。大多數(shù)夫妻都停留在“想離婚怎么辦”這個階段,心理專家建議夫妻應(yīng)把心胸放開一些,很多事情都能得到緩解。和大多數(shù)悲傷的事情一樣,情感上的傷痛的緩解、生活中的困難的克服需要一個漫長的過程。以前生活中的互相傷害或?qū)η芭渑嫉脑购拊陔x婚后試著讓它們隨風(fēng)飄散吧,多些寬容和自省,會讓你今后的日子活的更暢快。尤其是,如果你有孩子,與你的配偶談判將有可能永遠是你生活的一部分。給予更多的寬容、理解和尊重,你才更有可能得到相同的回報。
以上這五個問題,均是心理專家多年潛心研究的成果,它涵蓋了離婚時必須要面對的方方面面,當(dāng)您心理出現(xiàn)“想離婚怎么辦”這個念頭時,建議您獨自冷靜一段時間。您可以反思您和您配偶在這段婚姻中各自存在的問題,及時和配偶進行交流。大多數(shù)案例證實,中國70%的婚都離錯了,中國離婚率偏高不下的原因就是因為許多夫妻對于婚姻沒有責(zé)任感,出現(xiàn)問題容易逃避。當(dāng)您困惑想離婚怎么辦時,不妨給自己放個假,沉淀一段時間,相信您會收獲不一樣的婚姻。
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