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焦慮癥

我心里是不是有問題?

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-07

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問題(問題已經(jīng)結(jié)束,歡迎繼續(xù)討論!) | 我心里是不是有問題? 病史:無 患者性別:女   患者年齡:21   本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:4年

我記東西總是記不住,而且總是想;我記不住,記不住。所以,我的腦子就一片空白,什么東西也記不住,腦子里只有記不住四個(gè)字,我該怎么辦?每次想認(rèn)真學(xué)東西,都會(huì)想出很多東西干擾我,我該怎樣克服這種心理問題?

對(duì)不起!您不可以回答自己的問題。 提問者: - 2010-03-03 00:12  評(píng)最佳答案,讓好醫(yī)生得到您的肯定! 醫(yī)生回答

你好:
這種情況首先不能排除你的精神壓力比較大,
再者就是給了自己消極的暗示,不利于你的記憶
和注意力不能高度集中。
建議你采用合理正確的學(xué)習(xí)方法,不要被壓力所困惱,
這樣才利于你的學(xué)習(xí)提高。

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