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我一上臺(tái)講話就緊張，說(shuō)話顫抖，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以解決，如果可以吃藥解決，用什么藥可以臨時(shí)消除緊張呢
對(duì)不起！您不可以回答自己的問(wèn)題。 提問(wèn)者： - 2009-12-17 22:55 評(píng)最佳答案，讓好醫(yī)生得到您的肯定！ 醫(yī)生回答和自信關(guān)系比較大
一般不接受自我，不自信，從心理地勢(shì)上底氣不足，就會(huì)緊張。
要克服需要先建立好自信心，同時(shí)能夠做開(kāi)放的自我，接納自己的不足，放開(kāi)自己，能夠坦然對(duì)待焦慮和緊張，順其自然，慢慢才能好。
必要的話可以考慮專(zhuān)業(yè)幫助。
祝福您
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