向大家介紹焦慮癥的幾種治療方法

　　急性焦慮又稱驚恐發(fā)作，表現(xiàn)為不明原因的突然出現(xiàn)的驚恐、恐懼和緊張不安，常伴有大蝸臨頭感、失去控制感、喉部窒息感和死亡來臨感，并出現(xiàn)劇烈的心跳、胸悶、呼吸急促、咽部梗阻、站立不穩(wěn)等癥狀。每次發(fā)作持續(xù)時間一般為15分鐘至半小時左右。

　　慢性焦慮又稱為廣泛性焦慮，表現(xiàn)為愁眉苦臉、緊張不安、憂慮重重、總害怕自己或親人會得病，或會發(fā)生意外，有一種不詳?shù)念A(yù)感，并常出現(xiàn)心跳加劇、胸悶氣促、頭昏眼花、疲乏、震顫等癥狀。

　　驚恐發(fā)作除有遺傳傾向和神經(jīng)生化因素致病外，認(rèn)知行為理論認(rèn)為驚恐發(fā)作是不正常釋放"害怕"的一種形式，因此，驚恐發(fā)作的治療原則是在藥物控制驚恐發(fā)作的基礎(chǔ)上適當(dāng)配合心理治療。

　　廣泛性焦慮也有遺傳傾向和神經(jīng)生化致病因素，但心理學(xué)認(rèn)為：焦慮是發(fā)展中的問題，是無意識沖動進入意識的一種表現(xiàn)；是特定的環(huán)境刺激的條件反射；是錯誤的歪曲的思維方式常伴隨著適當(dāng)不良的行為；是人們對其生活感到空虛和無意義的反應(yīng)。廣泛性焦慮的治療原則是以心理治療為主，適當(dāng)配合藥物治療。

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