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戀愛心理

要愛得自信

分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-21

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戀愛中的兩個人總是容易對自己產生懷疑,怕自己不夠優秀。當一個男性在逐步走向成功的過程里,這種自我懷疑的情緒會在女性身上顯得尤為明顯。于是,她便會產生多種多樣患得患失的舉動,一次次地想用討來的誓言去擺脫心虛和不自信;用自己的無理取鬧來引起對方注意。她想要牢牢抓住對方的心拴住對方的人,卻因為害怕失去,過于想要占有而失去了充滿靈性和靈感的自己。

這個過程,既在折騰自己,也在破壞原本好好的感情。恐懼是人生的大敵,在工作學習中如此,在愛情中也不例外。當心懷恐懼的時候,我們的心就處于極大的波動中,恐懼產生的負面能量足以趕跑所有積極正面的思維能量和智慧。甚至讓人喪失最基本的判斷與理智而變得歇斯底里。心念波動越大,宇宙的能量就不能進入內在,人的能量就越低,掌控力也越校于是,因為害怕失去,所以就真的失去。

如果我們自己是一個半圓,那么愛人就是那剩下的另一個半圓,兩個融合的半圓可以成就彼此圓滿的一生。要學會面對那個不夠完美的自己,學會和另一個半圓互相補充來完整彼此。坦率坦然做自己,尤其是在最在乎的人面前,更要放下一切的矯揉造作和偽裝,真我狀態下的生命才更接近自然和宇宙,因此擁有更高的能量。尤其不必勉強自己去滿足對方所有的要求。我們是人,人只做力所能及的事情。能力范圍內的事情,要全力以赴;能力之外的或者不想做的,那就不去做;為了取悅一個人而委屈和強迫自己是最愚蠢的行為。我們的脆弱和一些力不能及,就如我們的優點一樣可愛。對一份愛情來說,前者是讓對方學會包容和愛,后者是讓對方感受生命的美麗。

所以不必擔心自己是不是會趕不上他前進的速度,不必恐慌有一天他是不是會依然愛你。負面的情緒解決不了任何問題。憂懼尤其擁有最大的殺傷力。當時當下,要認識清楚自己,對自己誠實,并給自己一個夢想。如果你清楚知道自己要什么,那么,就讓那個夢想引領你積極地去追求。忽略和遠離那些惱人的細節和憑空臆想的惡劣情節,生活是在正確的目標指引下,積極地過出來的,而不是臆想出來的。大腦的靈感也是在積極思維引導下被激發出來的。

熱烈地去相愛,用內心的寧靜和清醒去守護愛的明燈,就不擔心迷失自己。深知愛的要義不是自私和占有,而是真誠、無私、感恩和享受。有愛的人是幸運的。如果愛了,請給對方一份自信之愛,你要擁有風度,更擁有智慧,只有這樣才能帶來心靈的共振。

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