密集恐懼癥是人體本能反應(yīng)？

　　當(dāng)看到密密麻麻的東西是，是不是覺(jué)得渾身不舒服?甚至還會(huì)感覺(jué)到身上好像爬滿了昆蟲(chóng)一般，打冷戰(zhàn)同時(shí)還會(huì)冒冷汗?如果是這樣的話，很可能是密集恐懼癥。那么，到底密集恐懼是不是心理疾病呢?

　　所謂的“密集恐懼癥”是近年來(lái)隨著網(wǎng)絡(luò)發(fā)展才被人們所熟知的名詞，其實(shí)在精神障礙和心理障礙的診斷中并不存在這樣的診斷。

　　雖然“密集恐懼癥”并不被認(rèn)為是一種心理失調(diào)，但它的存在還是讓很多人感到苦惱。目前的科學(xué)研究認(rèn)為，引起“密集物體恐懼”的原因：一個(gè)是密集的物體本身是一種警戒色，就像盤(pán)旋起來(lái)的蛇的圖案讓人更感到恐懼，對(duì)密集的恐懼可能是一種本能的保護(hù);另一個(gè)則認(rèn)為，有些組合成“密集體”的物體本身就具有讓人恐懼惡心的特點(diǎn)，重疊累積了這樣的厭惡感，因此讓人產(chǎn)生恐懼。

　　對(duì)于“密集物體恐懼癥”，專家表示，這更多的是一種本能反應(yīng)，或者是在心理暗示的作用下所導(dǎo)致的，一般情況下并不需要治療。在現(xiàn)實(shí)生活中也不太可能經(jīng)常接觸到讓人感到特別難受的密集物體，因此也不要恐慌，只要不過(guò)度關(guān)注，順其自然即可。不過(guò)，如果對(duì)于密集物體反應(yīng)過(guò)激，影響日常生活，最好還是找專業(yè)人士咨詢和處理。

　　總之，如果密集恐懼癥不是很嚴(yán)重，對(duì)自己的生活不會(huì)有很大的影響，那么就不需要接受任何治療。如果癥狀比較嚴(yán)重，也不需要借助藥物進(jìn)行治療，只需要尋求心理專家的幫助即可。專家開(kāi)導(dǎo)一番之后，或許“密集”就不會(huì)那么恐懼了。

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