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小吳說:“我和前女友交往2年多,她很漂亮,工作穩定,但就是喜歡吃醋。一次她當著同事面檢查我手機,我忍不住說了她幾句,搞得很不愉快,最終導致分手。半年后,我又結交了新女友,可大家都說新女友長得和前女友很像,我也發現自己忘不了前女友,經常回憶起和她在一起的日子,有時還會短信聯系。請問該怎么辦?”
心理學家答疑:
研究發現,一個人一生平均要失戀三次。當愛已遠逝時,我們要學會正確面對。首先,你要想明白,你和前女友分手是不是已成定局,你經常回憶她是因為深愛她,還僅僅是懷念一種美好感覺;其次,現在身邊有一個交往不久的新女友,你要在盡可能不傷害她的前提下,盡早做出決定——是去找前女友復合還是決定忘記過去,重新開始。
如果你決定選擇新女友,就要想辦法放下過去,斷絕與前女友的所有聯系,直接告訴她:“我已經有了新女朋友,希望我們以后不再聯系。”為了讓自己盡快忘記過去,盡量不要碰以前的一些紀念品,少去和前女友去過的地方,與新女友出去旅游,開發共同的愛好等,盡快投入到新的戀情中去。
如果你確定你愛的是前女友,就要誠實面對新女友,結束這段感情。你可以告訴她你們性格不合適,原因不要說得太詳細,避免對她造成更深的傷害。然后再向前女友表明想法,還要通過商量解決好以前引發矛盾的那些事。
無論如何,都要誠實面對感情,千萬不要想著這個,卻每天跟另外一個在一起,這樣受傷的只能是自己。
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