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人到中年總是會有各種各樣的問題,不管是生活上的,還是工作上的,總是會帶帶來不同程度的影響,如果不注意的話,甚至?xí)霈F(xiàn)很多的心理疾病,所以說中年時期也是一個多事時期,那么你知道中年女性容易出現(xiàn)哪些心理問題嗎?
愛的缺失導(dǎo)致心理問題多
很多中年女性存在親子關(guān)系問題,現(xiàn)在都是獨生子女,她們?yōu)楹⒆觾A注了全部的愛,但孩子長大后不認同她們、疏遠她們,這些讓中年女性感到非常痛苦。
有的女性生活重心放在家庭里,中年后,丈夫處于事業(yè)高峰,對她們的關(guān)注少了,孩子獨立了,對她們的需要也少了,再加上有的人也下崗或提前退休了,社會不需要她們了,她們感到無比失落,找不到自己的位置,變得很不自信,有一種無價值感。此時,婚姻也最容易產(chǎn)生危機。
還有一部分中年女性是單位骨干或成功女性,她們處于家庭和事業(yè)的雙重重壓中,身心俱疲。有的女性為事業(yè)影響了婚姻或家庭,不管在外如何風(fēng)光,在家庭中卻找不到自己的位置,覺得孤獨無助,焦慮不安。
因為女性的情感和心思本身都比較的敏感和細膩,尤其是到了中年這種情緒就會容易被無限的放大,如果不注意調(diào)節(jié)的話,那么對自己的心理健康還有生活工作,都會帶來不同程度的影響。
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