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語(yǔ)言是我們每天都要用到的交流工具,我們總是需要和別人或者和自己說一些話,這些話可能只是隨意的招呼、平日的問候、朋友之間的閑談、對(duì)煩躁心理的牢騷,也可能是交際需要。但是生活中總是有些話是不能說出口的,尤其是和女性心理、女性健康相關(guān)的一些話,可是要避開的。接下來小編就為大家總結(jié)了以下6句千萬(wàn)不能說的不健康的話,一起來看看吧!
1、 “看我胳膊上搖曳的贅肉!”
語(yǔ)境:一杯美味的葡萄酒下肚,女孩子們的話題突然急轉(zhuǎn)直下,變成誰(shuí)更恨自己的身體的競(jìng)賽。
為何不健康:因?yàn)椴徽搶?duì)于你自己還是你的朋友來說,提出“顫抖的肥肉”并把注意力集中到它身上,對(duì)你的自身形象和自尊都是相當(dāng)有害的。即使你的本意是希望得到一個(gè)正面的鼓勵(lì)作為回應(yīng),卻很可能起到相反的效果,使你對(duì)自己的身體缺陷更加焦慮,從而讓自己感覺更糟。
應(yīng)該這么說:“我有沒有跟你說過我最近負(fù)責(zé)的那件工作干得漂亮?”或者“我喜歡你的新發(fā)型!”重點(diǎn)在于把時(shí)間花在和朋友們一起慶祝各自的成功,而不是安慰彼此的缺陷。
2 、“你總是……”或者“你從不……”
語(yǔ)境:當(dāng)你老公吃完飯后把他的臟盤子放進(jìn)洗碗池時(shí),你可能就心懷芥蒂,然后老公揚(yáng)長(zhǎng)而去,并且每一次都這樣。這時(shí)候你可能就會(huì)碎碎念了。
為何不健康:這種沒有新意的責(zé)怪隱含著戰(zhàn)爭(zhēng)的導(dǎo)火索,而且本來是洗碗的事兒,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn),大家根本不談臟盤子了,戰(zhàn)火已經(jīng)蔓延到其它話題,比如掙錢和撫養(yǎng)孩子等等。
應(yīng)該這么說:“我有個(gè)問題……”,再具體描述下這個(gè)問題是什么。專家提醒說,如果和親愛的人吵架,最好限定具體的吵題。
3 “我簡(jiǎn)直就是頭豬!”
語(yǔ)境:剛把一袋期盼很久的餅干吞到肚子里,你感到罪惡,所以你當(dāng)著你的同事懺悔,說你的減肥計(jì)劃泡湯了。
為何不健康:這種自我審判也傷害了你的自尊,讓你以后更加地胡吃海喝,形成惡性循環(huán)。在很多情況下,你所以跟朋友掏心掏肺,自我折辱,不過是想讓朋友說你不是這樣的,你挺好。豬就是危險(xiǎn)的意思。如果你想依賴別人來告訴你,你自己是什么樣子,那是對(duì)自己的自信和快樂不負(fù)責(zé)任。
應(yīng)該這么說:(吃了餅干后)“真好吃!”你承認(rèn)自己享受了放縱一下的快樂,然后誓言以后吃得健康些。或者,如果你已經(jīng)吃撐到了,就要好好反思下,在腦子里做個(gè)記號(hào),這樣你下次就不會(huì)這么干了。
看了以上內(nèi)容,你是否有所反省呢?生活中這些都是常用語(yǔ)句,但是我們卻不知道這些語(yǔ)句其實(shí)正在慢慢的消磨掉我們的信心或者其他東西。小編在此提醒大家,平日的聊天雖然隨意,但是也有些話要明確能說和不能說。希望能對(duì)大家有所幫助。
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