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求職擇業(yè)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生是沉重的壓力、又是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),為了不被這重負(fù)壓垮,為了迎接這充滿機(jī)會(huì)又令人恐懼充滿失敗的挑戰(zhàn),大學(xué)生必須作好充分的心理準(zhǔn)備,并及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)。
一、學(xué)生擇業(yè)心態(tài)及偏差
1、擇業(yè)心態(tài):即一般的心理趨勢(shì)
①功利心理
②安全心理
③求名心理
④求閑心理
⑤求便心理
⑥競(jìng)爭(zhēng)心理
⑦奉獻(xiàn)心理
⑧從眾心理
⑨依賴心理
2、擇業(yè)心理偏差:即擇業(yè)心理問(wèn)題
①擇業(yè)自卑感
②擇業(yè)焦慮
③擇業(yè)嫉妒心理
④擇業(yè)怕苦心理
⑤擇業(yè)高傲心理(期望值過(guò)高,驕傲心理)
二、擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備
弄清三個(gè)問(wèn)題:
1、“社會(huì)怎么樣了?”(認(rèn)清就業(yè)新時(shí)代的特征)
①了解我國(guó)目前大學(xué)生擇業(yè)方式的新發(fā)展、新趨勢(shì)
②了解新的就業(yè)形勢(shì)及就業(yè)對(duì)人才的要求
2、“我是誰(shuí)?”(正確認(rèn)識(shí)自我,進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換)
①了解我自己:職業(yè)興趣
職業(yè)能力
職業(yè)氣質(zhì)
職業(yè)生理特征
②角色轉(zhuǎn)換:大學(xué)生-求職者(進(jìn)入擇業(yè)競(jìng)技角色)
進(jìn)入擇業(yè)競(jìng)技角色必須:
戰(zhàn)勝自我
戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
戰(zhàn)勝環(huán)境
3、“我應(yīng)干什么!”(擇業(yè)必須遵循的原則)
①符合社會(huì)需要原則
②發(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)原則
③主動(dòng)選擇原則
④分清主次原則
⑤著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),面向未來(lái)原則
三、擇業(yè)時(shí)的心理調(diào)試
1、擇業(yè)必備的心理素質(zhì):
①要有信心
②要敢于競(jìng)爭(zhēng)并善于競(jìng)爭(zhēng)
③要正確對(duì)待挫折
2、擇業(yè)心理問(wèn)題的調(diào)適
①擇業(yè)期望值過(guò)高的調(diào)適
②擇業(yè)自卑心理的調(diào)適
③擇業(yè)焦慮的調(diào)適
④擇業(yè)嫉妒心理的調(diào)適
⑤擇業(yè)怕苦心理的調(diào)適
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