青少年患上神經(jīng)衰弱的原因

　　想必大家都知道青少年這個(gè)年齡段是心理和生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候如果不好好引導(dǎo)的話，就會(huì)患上諸如神經(jīng)衰弱這樣的精神類疾病。因此家長要多關(guān)注一下自己的孩子，把他們往正確的道路上引，建議大家去學(xué)習(xí)一下青少年患上神經(jīng)衰弱的原因。

　　青少年患上神經(jīng)衰弱的原因：

　　1、學(xué)習(xí)方法的變化：由于人到了每一個(gè)階段的時(shí)候，功課方面的壓力就會(huì)有所增加，而這個(gè)時(shí)期不再像小學(xué)一樣那么簡單，課程內(nèi)容變的趨向于專業(yè)化，系統(tǒng)化，而且教學(xué)的節(jié)奏也相應(yīng)的加快了，真正的嚴(yán)格要求學(xué)習(xí)，從而就會(huì)產(chǎn)生同學(xué)之間的差距，這樣給孩子的心理上造成了一定的影響。

　　2、學(xué)習(xí)要求的變化：中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)強(qiáng)度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于小學(xué)，課程增多，科目眾多，難度也相應(yīng)的增大，作業(yè)量也增大了很多，如果不能跟上這種強(qiáng)度的變化的話，就會(huì)出現(xiàn)成績大幅退步的情況，給孩子的心理造成一定的壓力。

　　3、學(xué)校環(huán)境的變化：中學(xué)是環(huán)境相比小學(xué)要大得多復(fù)雜得多，教學(xué)設(shè)施齊全，活動(dòng)場所寬敞，教學(xué)樓里有實(shí)驗(yàn)室，圖書館，電腦房，而且各種設(shè)施都是向?qū)W生開放的，面對這樣一個(gè)新環(huán)境，學(xué)生即會(huì)感到新奇，又可能一時(shí)不知道如何去利用這些設(shè)施。

　　4、生活忙亂無序 作息規(guī)律和睡眠習(xí)慣的破壞以及缺乏充分的休息 使緊張和疲勞得不到恢復(fù)也為神經(jīng)衰弱的易發(fā)因素。

　　家長們在知道引起神經(jīng)衰弱的幾個(gè)因素以后，在平時(shí)生活中一定要督促自己的孩子遠(yuǎn)離這些因素，這樣患上神經(jīng)衰弱的幾率就比較低了。不過萬一發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)什么不對勁的癥狀的話，務(wù)必要記得及時(shí)進(jìn)行針對性治療。

　　推薦閱讀：預(yù)防神經(jīng)衰弱的自我調(diào)節(jié)法