戒掉孩子網癮 三招行之有效

　　在這個科學信息社會，家中必備的電子設備，一定少不了電腦。而孩子們，也是電腦的忠實粉絲，一些家庭的小孩，從5歲左右就開始接觸電腦，染上網癮而無法自拔。那么，怎樣戒掉孩子的網癮呢?

　　1.首先父母應該負起責任來。父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內心世界，如家長可經常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網的欲望。

　　2.讓孩子去了解現實的生活。青少年需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動，釋放精力，調節情緒與心理，緩解學習帶來的壓力。所以，不讓他們上網，就必須找到別的愛好代替，如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動等，讓青少年在活動中、在參與集體生活中感受現實生活的真實與快樂。

　　3.正確地處理孩子們之間的男女關系。創造男女學生正常交往的條件和途徑，進行切實有效的青春期心理教育。針對中學生由于青春期性心理的萌動對異性產生好奇而上網交異性朋友的行為，我鼓勵和支持男女學生之間的正常交往。我經常利用班會課、集體活動，努力創設男女同學正常交往的條件。

　　想要戒掉孩子的網癮，家長們切忌不要強行不準孩子觸碰電腦，或是采用暴力的手段。這樣會對孩子的心理健康造成影響。正確戒掉孩子網癮，應該采用上面的方法，并且循序漸進，才能獲得很好的效果。

推薦閱讀：網癮會左右青少年的心理成長