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隨著信息社會(huì)的深入,網(wǎng)絡(luò)給我們的生活也帶來(lái)了諸多便利。但是,網(wǎng)絡(luò)也并不是只有優(yōu)勢(shì),很多青年人因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò),最終也導(dǎo)致網(wǎng)癮,甚至網(wǎng)癮中毒,嚴(yán)重威脅心理健康。那么,網(wǎng)癮中毒的癥狀有哪些呢?
“網(wǎng)癮”也稱(chēng)互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥,按照專(zhuān)家們給予的時(shí)間界定,估計(jì)我們很多人都“病”了。每周上網(wǎng)40小時(shí)以上者,可謂比比皆是!如網(wǎng)絡(luò)警察、網(wǎng)絡(luò)管理員、網(wǎng)絡(luò)編輯等等,每天上網(wǎng)的時(shí)間都不會(huì)少于8小時(shí)。他們工作的性質(zhì)就是要求其和網(wǎng)絡(luò)打交道,而每天工作的時(shí)間又不能少于8小時(shí),自然上網(wǎng)的時(shí)間也就會(huì)大大的超于8小時(shí)了。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球兩億多網(wǎng)民中有1140萬(wàn)人患有不同程度的網(wǎng)癮綜合癥,占總?cè)藬?shù)的6%。如果依我們專(zhuān)家的意見(jiàn),不用說(shuō)全球,便是我國(guó)就會(huì)有超過(guò)1140萬(wàn)人患有“網(wǎng)癮”。其原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)槲覈?guó)起碼有超過(guò)1140萬(wàn)的人每天上網(wǎng)達(dá)到了8小時(shí)。
一個(gè)人“病”了,必然有其相關(guān)的癥狀,而我們患了“網(wǎng)癮”,怎么沒(méi)有任何的臨床表現(xiàn)呢?據(jù)說(shuō)網(wǎng)癮的癥狀表現(xiàn)為上網(wǎng)時(shí)身體會(huì)顫抖,手指頭經(jīng)常出現(xiàn)不由自主敲打鍵盤(pán)的動(dòng)作,再發(fā)展下去則會(huì)導(dǎo)致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力,出現(xiàn)幻覺(jué)。我不知道其他人是否有,但我可以肯定的說(shuō)我沒(méi)有,雖然我每天的上網(wǎng)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)8小時(shí)。
“網(wǎng)癮”必須要有其“癥狀”,而這一“癥狀”卻和上網(wǎng)的時(shí)間沒(méi)有關(guān)系。有些人自制能力不強(qiáng),即使每天上網(wǎng)一兩個(gè)小時(shí),也可能會(huì)“成癮”;一些自制能力強(qiáng)者,便是每天上網(wǎng)八九個(gè)小時(shí),也不會(huì)“成癮”。以上網(wǎng)時(shí)間來(lái)粗暴地界定“網(wǎng)癮”與否,實(shí)際上就是視網(wǎng)絡(luò)為“洪水猛獸”。“洪水猛獸”這東西是不能接觸太久的,接觸的太久你就會(huì)成 “癮”,就會(huì)必然成“病”。仿佛吸食毒品一般,它不但會(huì)給人以欲罷不能的感覺(jué),還嚴(yán)重地傷害了你的身體健康。
青年人因?yàn)槊媾R很大的學(xué)習(xí)或工作壓力,所以往往一開(kāi)始利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)發(fā)泄,到最后無(wú)法自控的生成網(wǎng)癮。在接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候,我們一定要注意把握好尺度,了解自己的生活重心到底是什么,杜絕網(wǎng)絡(luò)成癮。
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