網(wǎng)絡(luò)成癮已成為人類邁入互聯(lián)網(wǎng)時代后，產(chǎn)生的一個新的社會問題。

       浙江理工大學最近成立了治療網(wǎng)絡(luò)成癮的心理咨詢室。這個心理咨詢室的不同之處在于，納入治療范疇的不僅是網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，還包括家長、學校，甚至和孩子一樣沉迷網(wǎng)絡(luò)的朋友。

       有些孩子并非真的成癮

       問題可能出在家長身上

       在這個新成立的心理咨詢室里，專業(yè)心理咨詢師首先會出示一份問卷，回答問卷的不是孩子，而是家長。填完后，心理咨詢師將會和家長進行面談評估。如果確定為“網(wǎng)絡(luò)成癮”，就要進行第二步，即對孩子的干預(yù)輔導。干預(yù)的形式有很多種，比如游戲、角色扮演、訓練等。

      “陷在網(wǎng)絡(luò)里的是我的孩子，又不是我，為什么我要先接受咨詢？”在實際治療中，一些家長不理解。

      “我接觸到不少孩子，他們并非真正的網(wǎng)絡(luò)成癮，而是一時找不到感興趣的事情，用上網(wǎng)來打發(fā)時光。這些孩子只能說是過度使用電腦，而并非網(wǎng)絡(luò)成癮。”親和心理健康中心業(yè)務(wù)總監(jiān)、心理學博士駱宏說，“這時如果家長硬把孩子向網(wǎng)絡(luò)成癮的范疇里推，反而會增加孩子的心理壓力，起到負面作用。”

        浙江理工大學心理系老師曾鵬，也是心理咨詢室的咨詢師之一。他說，讓家長參與心理咨詢，能讓家長更好地與孩子交流溝通，挖掘發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心真正的需求和目標。“我們還期望，組建一個網(wǎng)癮少年的家長俱樂部，家長可以互相支持和宣泄，互相溝通教育方式。”

       哪些孩子容易網(wǎng)絡(luò)成癮

       性格內(nèi)向的可能性較大

        據(jù)《中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報告》的數(shù)據(jù)顯示：目前我國青少年網(wǎng)民網(wǎng)癮比例高達13.2%，其中，初中生達23.2%。以此估算，全國1650萬未成年網(wǎng)民中，就大約有近245萬青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)不能自拔。

        浙江理工大學心理系鄭燕老師的一篇論文，就是有關(guān)網(wǎng)絡(luò)成癮行為的心理學研究。鄭燕采用網(wǎng)絡(luò)在線問卷調(diào)查的方式，在網(wǎng)絡(luò)上設(shè)置調(diào)查問卷，共獲得了有效問卷5743份。

       鄭燕通過心理學方式研究后發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮發(fā)生的幾率與個人的某些個性心理特征有直接聯(lián)系。比如，孤獨、壓抑感強、強迫感水平高的人更容易成癮。通俗地解釋，那些性格內(nèi)向、焦慮傾向嚴重、不善于與人交往的學生網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性比較大，一些自律能力較差的學生也會不知不覺沉迷網(wǎng)絡(luò)。

       此外，研究結(jié)果還顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮水平高的人偏好網(wǎng)絡(luò)帶交互性質(zhì)的社會服務(wù)功能，比如在線游戲、聊天、社團活動等；網(wǎng)絡(luò)成癮水平較低的人比較偏好非交互性質(zhì)的信息服務(wù)功能，比如信息搜索、電子郵件、下載、瀏覽網(wǎng)頁、電子商務(wù)等。

 
       確定孩子是否有網(wǎng)癮

      你可先做做這份問卷

      “一次咨詢、一場演講，的確能幫助家長找到一些方法，把孩子從網(wǎng)癮中拉出來。可是這些都是短期的。咨詢、演講結(jié)束后，家長遇到問題又該找誰？”駱宏說，在親和心理健康中心專門開設(shè)一個治療網(wǎng)癮的項目，就是希望為社會提供一個固定的、長期的場所提供幫助。

        在去找心理專家前，建議家長們先在家自我評估一下，自己的孩子是否有“網(wǎng)絡(luò)成癮”的傾向。以下是親和心理健康中心專家提供的幾個問題。

        青少年目前狀況如果在具備第一條的基礎(chǔ)上，同時具備2-4中的任何一條，即考慮有“網(wǎng)絡(luò)成癮”的可能，需要進一步由專業(yè)人員進行評估。

　　1、上網(wǎng)給青少年的學習、工作或現(xiàn)實中的人際交往帶來明顯不良影響；

　　2、每天總是想著去上網(wǎng)；

　　3、每當因特網(wǎng)線路被掐斷或由于其他原因不能上網(wǎng)時總會長時間感到煩躁不安、情緒低落或無所適從；

　　4、覺得在網(wǎng)上比在現(xiàn)實生活中更快樂或更能實現(xiàn)自我。

      雖然沒有因為上網(wǎng)影響到生活或?qū)W習，但經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)并同時具備以下兩條時，考慮具有“網(wǎng)癮傾向”。

　　1、實際上網(wǎng)時間往往比自己預(yù)期的時間長；

　　2、向親人隱瞞自己的上網(wǎng)時間。

TAG: