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克服逆反心理的兩條途徑

分類(lèi): 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-08

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逆反心理是指人們彼此之間為了維護(hù)自尊、而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。前蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉圖諾夫在《趣味心理學(xué)》一書(shū)的前言中,特意提醒讀者請(qǐng)勿先閱讀第八章第五節(jié)的故事。大多數(shù)讀者卻采取了與告誡相反的態(tài)度,首先翻看了第八章的內(nèi)容。這就叫心理的逆反現(xiàn)象。

 

逆反心理并不是什么不可思議的東西。一般地說(shuō)在以下三種情況下,輕易誘發(fā)人的逆反心理的產(chǎn)生:

 

1.強(qiáng)烈的好奇心當(dāng)某事物被禁止時(shí),最輕易引起人們的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不加任何解釋的情況下,濃厚的神秘色彩極易引起人們的猜疑、揣度、推測(cè),以至不顧禁令地尋根究底或小作嘗試。

 

2.企圖標(biāo)新立異青年處于性格形成和尋找自我的時(shí)期,通過(guò)否定權(quán)威和標(biāo)新立異可以在心理求得自我肯定的滿足感。青年人與社會(huì)的認(rèn)同不僅是簡(jiǎn)單地采取適應(yīng)社會(huì)規(guī)范的途徑,而且還希望社會(huì)承認(rèn)他的價(jià)值和地位,從而獲得與社會(huì)之間的認(rèn)同。因此他往往表現(xiàn)得偏執(zhí),好表現(xiàn)自己,有意采取與其他人不同的態(tài)度和行為,以引起別人的注重。

 

3.特異生活經(jīng)歷比如,有的人多次失戀,便認(rèn)為人世間沒(méi)有真正的愛(ài)情;有的人一向循規(guī)蹈矩、與世無(wú)爭(zhēng),而偶然有一次受到了莫名其妙的冤枉,以至于性情大異,變得粗暴、多疑、怪僻。

 

這種在特定條件下,其言行與當(dāng)事人的主觀愿望相反,產(chǎn)生了與常態(tài)性質(zhì)相反的逆向反應(yīng),是逆反心理的典型表現(xiàn)。一旦這種心態(tài)構(gòu)成了心理定勢(shì),就會(huì)對(duì)人的性格產(chǎn)生極大的影響,經(jīng)常性地左右他的一舉一動(dòng),成為他言行舉止的一個(gè)基本特征。逆反心理是一種單值、單向、單元、固執(zhí)偏激的思維習(xí)慣,它使人無(wú)法客觀地、準(zhǔn)確地熟悉事物的本來(lái)面目,而采取錯(cuò)誤的方法和途徑去解決所面臨的問(wèn)題。逆反心理經(jīng)常地、反復(fù)地呈現(xiàn),就構(gòu)成一種狹隘的心理定勢(shì),無(wú)論何時(shí)何地都與常理背道而馳。表現(xiàn)形式上與富有創(chuàng)造性的行為頗有類(lèi)似之處,因此某些逆反傾向嚴(yán)重的青年也常對(duì)此津津樂(lè)道,或在心理上為自己的怪異行徑尋求“科學(xué)”的根據(jù)。

 

然而,逆反心理在本質(zhì)上與創(chuàng)造性的個(gè)人素質(zhì)有著根本區(qū)別,它往往是孤陋寡聞、妄自尊大、偏激和頭腦簡(jiǎn)單的產(chǎn)物。

 

可以通過(guò)兩條途徑來(lái)克服逆反心理:

 

1.熟悉提高文化素質(zhì)、廣聞博見(jiàn)是克服逆反心理的根本道理。一個(gè)對(duì)生活有著廣博知識(shí)的人,憑直覺(jué)就能熟悉到逆反心理的荒謬之處,從而采用一種更科學(xué)、更寬容的思維方式。廣聞博見(jiàn)能使我們避免固執(zhí)和偏激,而逆反心理則使我們?cè)谧罱K熟悉真理之前走了許多彎路,當(dāng)我們醒悟過(guò)來(lái)時(shí)往往太遲了。

 

2.想象逆反心理之所以大行其道,往往是利用了人們?nèi)狈?duì)多渠道解決問(wèn)題的想象力。解決一個(gè)實(shí)際問(wèn)題用一個(gè)辦法就已足夠,但在問(wèn)題未解決之前卻存在著幾乎是無(wú)限的可能性。假如我們的思想一旦被逆反心理控制住,那么我們的視野就會(huì)變得狹隘、短視和顯得愚蠢。它使我們無(wú)法進(jìn)行正確的思維和判定,讓思想僅僅是在“對(duì)著干”的軌道上盲目滑行。當(dāng)我們冷靜地進(jìn)行分析的時(shí)候,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們所強(qiáng)烈反對(duì)的意見(jiàn)固然并不一定就是真理,但“對(duì)著干”起碼也使我們的思維同對(duì)方同樣的狹隘。因此,對(duì)總是懷有逆反心理的人來(lái)說(shuō),努力培養(yǎng)起自己的想象力是十分必要的,它有助于我們開(kāi)闊思路,從偏執(zhí)的習(xí)慣中超脫出來(lái)。寬容的思想方式和想象力是可以通過(guò)自我不斷的思維練習(xí)來(lái)獲得,它能激發(fā)出我們的創(chuàng)造力。逆反心理是一種近乎病態(tài)的心理狀態(tài),假如你想有所作為,就必須經(jīng)常性地進(jìn)行這種自我練習(xí)。

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