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網(wǎng)癮

如何戒掉孩子的網(wǎng)癮

分類(lèi): 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 11-07

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  怎樣戒掉孩子的網(wǎng)癮?

  ———送孩子參加封閉式的心理拓展班。

  “戒網(wǎng)癮”是不少父母關(guān)注的問(wèn)題,講座開(kāi)始不久,一位姓李的女士便遞上了紙條:“我的孩子今年13歲,從去年開(kāi)始,他就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,雖然娃娃的成績(jī)?cè)诎嗌线€算中等,但我害怕長(zhǎng)此以往他的學(xué)業(yè)就荒廢了,我該怎樣幫孩子戒掉網(wǎng)癮?”

  朱利安·泰普林:孩子長(zhǎng)時(shí)間和電腦在一起,他的思維將與電腦的符號(hào)式機(jī)械思維趨同,弱化了人與人溝通相處的能力和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的反應(yīng)能力、應(yīng)對(duì)能力。而且網(wǎng)絡(luò)游戲良莠不齊,長(zhǎng)時(shí)間陷入暴力和色情游戲中,對(duì)道德觀的形成有不良的影響。對(duì)有網(wǎng)癮的孩子采取說(shuō)教甚至是個(gè)別談話(huà)式的心理輔導(dǎo)都是無(wú)效的,孩子往往缺乏自控能力。因此建議家長(zhǎng)送孩子參加封閉式的團(tuán)體輔導(dǎo)和心理拓展特訓(xùn)班,強(qiáng)制性地把他與網(wǎng)絡(luò)隔離開(kāi)。封閉訓(xùn)練應(yīng)以易于激發(fā)學(xué)生參與興趣的游戲和活動(dòng)代替上網(wǎng)行為,讓每一次主題活動(dòng)都使孩子發(fā)生一次“刻骨銘心”的改變。

  孩子總覺(jué)得“學(xué)習(xí)是為了父母”

  ———幫助孩子建立目標(biāo)。

  “我家的孩子不愛(ài)上學(xué),總覺(jué)得學(xué)習(xí)是父母要求他做的事。”面對(duì)這樣一個(gè)讓眾多父母頭痛的問(wèn)題,泰普林教授開(kāi)出了讓孩子建立目標(biāo)的“藥方”,提出在孩子早期就讓他們看到許多可能性,“比如讓孩子了解外交官是怎么回事,司機(jī)是如何在工作的……讓孩子看到將來(lái)自己可進(jìn)行的多種選擇,當(dāng)孩子有了目標(biāo),就會(huì)主動(dòng)地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去學(xué)習(xí),而不會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)是父母的事。”

  孩子早戀了,問(wèn)題嚴(yán)重嗎?

  ———坦誠(chéng)地與孩子交流。

  面對(duì)眾多家長(zhǎng)的擔(dān)心,泰普林教授告訴大家“孩子早戀,沒(méi)有那么嚴(yán)重”。教授分析說(shuō),通常青少年發(fā)生早戀和環(huán)境有關(guān)。他說(shuō),如果孩子發(fā)生早戀,家長(zhǎng)不必“驚慌失措”,而是應(yīng)該坦誠(chéng)地與孩子交流,肯定他們純潔的感情,同時(shí)站在孩子的立場(chǎng),告訴他們感情不應(yīng)該以犧牲學(xué)習(xí)和自己的前程為前提,讓孩子對(duì)這段感情負(fù)有前瞻性,讓孩子自然而然地走出早戀的陰影。

  怎樣與青春期的孩子溝通?

  ———以“局外人”的眼光看待孩子的成長(zhǎng)。

  隨著孩子們一天天長(zhǎng)大,孩子們走進(jìn)青春期,很多話(huà)都不愿意和父母溝通,面對(duì)這種年齡段的孩子,許多家長(zhǎng)往往束手無(wú)策。“孩子長(zhǎng)大、離開(kāi)父母的懷抱,是最自然的事情。”泰普林教授首先打消了家長(zhǎng)們的顧慮。他告訴講臺(tái)下的家長(zhǎng)朋友們,父母有時(shí)候需要拋開(kāi)自己和子女間的家庭關(guān)系,以一種“局外人”的眼光看待孩子的成長(zhǎng),這樣一來(lái),才能更加理解孩子的心態(tài),拉近父母和孩子間的年齡距離。

  孩子什么事都要父母做決定

  ———不要對(duì)孩子吝嗇表?yè)P(yáng)。

  “我們從小對(duì)女兒要求十分嚴(yán)格,導(dǎo)致她過(guò)于聽(tīng)話(huà),做什么事都要問(wèn)父母,現(xiàn)在女兒已10多歲,還沒(méi)自信,什么事都要父母拿主意,怎么辦?”楚先生的問(wèn)題引起了不少父母的共鳴。對(duì)如何樹(shù)立孩子的信心問(wèn)題,教授的答案很簡(jiǎn)潔:“就是表?yè)P(yáng),不要對(duì)孩子吝嗇自己的表?yè)P(yáng),什么優(yōu)點(diǎn)都是表?yè)P(yáng)出來(lái)的,表?yè)P(yáng)多了,孩子的信心也就越多了。”

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