正確看待網絡性心理障礙

　　正確看待網絡性心理障礙，網絡性心理障礙是指患者往往沒有一定的理由，無節制地花費大量時間和精力在國際互聯網上持續聊天、瀏覽，以致損害身體健康，并在生活中出現各種行為異常、心理障礙。

　　近日，有一則報道稱，某高校有個學生，生活中的他不善言談，卻特別喜歡泡在網吧里聊天會友。在網上口若懸河，成了人見人愛的“大眾情人”。而且，他在網上越是感到得意，在現實生活中就越是木訥笨拙。這位大學生經心理醫生檢查，被告知患上了網絡性心理障礙。

　　網絡性心理障礙的典型表現為在日常生活中情緒低落、無愉快感或興趣喪失，睡眠障礙、生物鐘紊亂，食欲下降、體重減輕，容易激動、自我評價降低，嚴重者社會活動減少，有自殺意念。

　　網絡性心理障礙的早期，因患者感受到上網的樂趣，因而上網時間不斷延長，由此出現記憶力下降。正確看待網絡性心理障礙，以后發展為依賴性，表現為每天起床后情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力，上網后精神狀態才能恢復至正常水平。正確看待網絡性心理障礙，晚期患者一旦停止上網，就會出現急性戒斷綜合征，甚至有可能采取自殘或自殺手段。

　　網絡性心理障礙以至歲的單身男性為易患人群。當然，并非所有愛上網者都會罹患這種病癥，因上網聊天而出現或加重社交障礙、行為異常、人格障礙、心境障礙、交感神經系統失調者，大多原來在心理上就存在某些問題，最突出的就是自卑和人際交往問題。越是自卑感強的人，其歸屬感和受人尊重的潛在意識越強，而網上的社交狀態正好成為他們逃避現實的“世外桃源”。在那個虛擬的世界中會讓他們體驗到無與倫比的輕松、自在，滿足個體的控制感。但是，這種來自網上的滿足感、控制感畢竟不同于現實世界。心理健康的人能認識到這一點，因而他們不會沉湎于網絡。而對一些原先有一定心理問題的人來說，網上的活動具有補償性的滿足感，往往難以自拔。

　　正確看待網絡性心理障礙，“一網情深”了，在現實生活中顯得難以適應，同時存在諸多情緒低落、能力下降等心理問題時，很可能是患上了網絡性心理障礙，應該積極參加社會活動，逐步擺脫對網絡的依賴，請教心理醫生也許是更為明智的。