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社會當中有很大一部分人自認為非常成熟,其實在心理健康專家看來,他們都是不成熟的,甚至不如一些剛剛進入社會或者是沒有進入社會的人。先別著急為自己辯解,趕緊看看自己是否有如下行為,如果有,那你肯定是不成熟的表現(xiàn)。
1、成天泡在網(wǎng)上,又不知道做什么好。80后最常說的一句話是“無聊”,盡管他們在網(wǎng)絡上聊天花去了大把的時間。
建議:聊天作為一種基本交流方式,所要達到的目的是獲得認同。網(wǎng)上聊天很難達到這種認同,所以越聊越無聊。年青人的精力更應該用在學習上才對。
2、浮躁,好預測未知妄下定論。對看過的電影和電視劇,會按耐不住向別人透露下一個情節(jié)或者結局。對不了解的事物,根據(jù)一丁點信息發(fā)表長篇大論的見解,且多半是批判的。對權威毫無理由的不耐煩,但絕不公開挑戰(zhàn),只熱衷于影響身邊的幾個人,并有得到認同的強烈欲望。一旦不能如愿,就不再發(fā)言,部分人會暴跳如雷,令旁人費解。
建議:多出去旅行,多讀書,多參加團體活動,多接觸社會。世界的絕大部分真相在我們的視野之外,浮躁是個人修養(yǎng)淺薄的表現(xiàn),人既是社會成員也是自然的組成部分,需要積淀對世界盡可能的多認識,才能達到意識的足夠高度,才能讓人看起來不那么浮躁。
3、瘦弱,不愛運動。對健壯的人心存嘲諷,對肌肉和力量心存恐懼。在審美上受日式漫畫的影響,崇尚中性美和病態(tài)美。與第一點有一定關系,在身體的耐力、韌性和爆發(fā)力上,更熱衷于后者。但是在受到刺激之后,又會表現(xiàn)出病態(tài)的固執(zhí)。這樣就表現(xiàn)為兩個極端,一方面弱不禁風,另一方面又偶爾會有驚人之舉。
建議:健身,多進行戶外運動。身體是人最接近自然的組成部分,一個健康強壯不容易被擊倒的身體可以讓我們終生收益。
4、消極,拒絕長大。不喜歡被人說成熟。不耐煩與長輩討論一些實際的問題,反感政治,厭惡參加長輩在場的應酬。要負責任的事情,會讓他們覺得焦慮不安和無奈。
建議:嘗試了解父母的不易。也可以從哲學層面去了解索取和付出之間的辯證關系,就象課本里所說的權利和義務的關系。
還有一些人給他人的感覺就是城府非常深,與熟悉的人在一起時,會滔滔不絕,如果與陌生人在一起,便會一句話都不說。這類人表面上看非常成熟,實際上也是不成熟的表現(xiàn)。所以,對于這類人而言,想要改變這一現(xiàn)狀,就要從與人溝通做起,擴大社交圈。
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