認(rèn)識自身優(yōu)點可培養(yǎng)自信

　　自信是大家的一種天賦，在生活中，并不是所有的人都擁有這種自信，相反，大部分的人反而或多或少有一種自卑。自信會讓我們更加具有人格魅力，那么，我們應(yīng)該怎么培養(yǎng)自己的自信呢?下面我們一起來看看吧。

　　第一，要無條件的相信自己、愛自己。如今社會，人尤其是男人，一切都要靠自己，俗話說的好：靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。如果你連自己都不相信，那么你還可以相信誰?誰還會相信你?存在即合理，人沒有完全無用的人，也許你在這個領(lǐng)域失敗，不得要領(lǐng)，換一個領(lǐng)域，也許你就是專家，是別人眼中的佼佼者，比如說馬云，曾經(jīng)應(yīng)征過幾十份工作，無一例外地沒被錄用，最后下定決心創(chuàng)業(yè)，也許他曾經(jīng)也懷疑過自己，失望過、痛苦過，創(chuàng)業(yè)的過程中也傷過心、流過淚，然而他說過一句話：創(chuàng)業(yè)者要懂得用左手溫暖右手。

　　第二，認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處。每個人都有優(yōu)點和缺點，那些成功人士，無一不是把自己的優(yōu)點發(fā)揮的淋漓盡致的人。所以，首先，要把自己的優(yōu)點列舉出來，不要遺漏，越多越好，然后將它們發(fā)揚廣大，這樣，不僅能使自己得到欣慰，也會讓自己更加開心，自信便會一點一點建立起來。

　　第三，一定要約束自己。喬布斯說過，自信從哪里來?自信來源于對自己的控制力，每天為自己定好目標(biāo)，然后一步一步去實現(xiàn)它，不要放縱自己，不要盲從，這樣才能掌控自己的人生，自信也就在無形中建立起來。

　　想要培養(yǎng)自己的自信，那么大家就應(yīng)該在生活中注意上述的幾點，這樣大家才能夠讓自己變得自信起來。當(dāng)然，自信對于大家的心理健康也是有很大的幫助的，因此如果你發(fā)現(xiàn)自己不夠自信，一定要注意培養(yǎng)自己的自信。

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