睡了一個寒假怎么還“困”？

　　寒假已悄悄接近尾聲，可很多學(xué)生分明還處在“蜜月”之中，瞧，日上三竿了，很多學(xué)生還在蒙頭睡懶覺呢！孩子們睡得舒坦，可父母卻多少有點擔(dān)心和抱怨。寒假有多少學(xué)生成了“賴床一族”？昨天，記者調(diào)查了一下，發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象挺普遍。

　　昨天中午，市民管女士臨時有事回家，敲了敲門，發(fā)現(xiàn)屋里沒動靜，她還以為獨自在家的兒子龍龍（化名）已出去玩了，可打開孩子的房門，發(fā)現(xiàn)兒子還躺在被窩里蒙頭大睡呢……管女士說，這已經(jīng)不是她第一次發(fā)現(xiàn)龍龍睡懶覺了，尤其是她和丈夫上班后，沒人管了，這個情況更嚴重了?！岸伎焖苏麄€寒假了，怎么還睡不夠？”管女士不無擔(dān)憂地說，“再過幾天就開學(xué)了，這怎么行？”

　　昨天，記者采訪了一些中小學(xué)生家長，結(jié)果發(fā)現(xiàn)像龍龍這樣的現(xiàn)象相當(dāng)普遍，幾乎有大半的學(xué)生家長都反映孩子在寒假里有睡懶覺的習(xí)慣，有的是睡到九十點，有個別則像龍龍一樣睡到中午。有家長說：“寒假頭幾天，孩子睡懶覺，我們都沒提意見，畢竟剛考完期末考試，挺辛苦的，可每天都這樣，就有點擔(dān)心了，怕到開學(xué)，進不了狀態(tài)。”

　　記者在調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象。一般情況下，有玩伴的學(xué)生大多不睡懶覺，而那些獨自一個人呆在家里，或是小區(qū)里并無玩伴的學(xué)生則更會睡一些。為啥？小朋友多，玩的花頭多，有樂趣了，就變得不怎么賴床了。

　　“孩子愛賴床，家長可能過于擔(dān)心了，對于睡懶覺的問題應(yīng)該進行客觀分析。”我市有心理專家說，寒假本就是孩子放松的時候，處于青春期孩子也需要充分的睡眠，當(dāng)然這應(yīng)該有個度，一般在9點30分之前起床的都不算睡懶覺，而對于睡到10點甚至中午的孩子，家長則需要對孩子進行提醒，另外臨近開學(xué)的這幾天，應(yīng)該逐漸讓孩子的“生物鐘”調(diào)整過來。

精彩推薦

權(quán)威調(diào)查：5%畢業(yè)生想過自殺

強檔測試：你最迷戀哪種女人？

心理學(xué)家為你解析十大夢中“鬼”

最實用：從睡相看能看出人的潛意識

揭謊！娛樂圈大牌明星都是說謊精

職場攻略：怎樣從小動作看穿上司心思

他不行是你錯？男人下半身壓力源于女人

暴強！如今的大學(xué)生為減壓去裸奔