睡了一個(gè)寒假怎么還“困”？

　　寒假已悄悄接近尾聲，可很多學(xué)生分明還處在“蜜月”之中，瞧，日上三竿了，很多學(xué)生還在蒙頭睡懶覺呢！孩子們睡得舒坦，可父母卻多少有點(diǎn)擔(dān)心和抱怨。寒假有多少學(xué)生成了“賴床一族”？昨天，記者調(diào)查了一下，發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象挺普遍。

　　昨天中午，市民管女士臨時(shí)有事回家，敲了敲門，發(fā)現(xiàn)屋里沒動(dòng)靜，她還以為獨(dú)自在家的兒子龍龍（化名）已出去玩了，可打開孩子的房門，發(fā)現(xiàn)兒子還躺在被窩里蒙頭大睡呢……管女士說，這已經(jīng)不是她第一次發(fā)現(xiàn)龍龍睡懶覺了，尤其是她和丈夫上班后，沒人管了，這個(gè)情況更嚴(yán)重了。“都快睡了整個(gè)寒假了，怎么還睡不夠？”管女士不無擔(dān)憂地說，“再過幾天就開學(xué)了，這怎么行？”

　　昨天，記者采訪了一些中小學(xué)生家長(zhǎng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)像龍龍這樣的現(xiàn)象相當(dāng)普遍，幾乎有大半的學(xué)生家長(zhǎng)都反映孩子在寒假里有睡懶覺的習(xí)慣，有的是睡到九十點(diǎn)，有個(gè)別則像龍龍一樣睡到中午。有家長(zhǎng)說：“寒假頭幾天，孩子睡懶覺，我們都沒提意見，畢竟剛考完期末考試，挺辛苦的，可每天都這樣，就有點(diǎn)擔(dān)心了，怕到開學(xué)，進(jìn)不了狀態(tài)。”

　　記者在調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象。一般情況下，有玩伴的學(xué)生大多不睡懶覺，而那些獨(dú)自一個(gè)人呆在家里，或是小區(qū)里并無玩伴的學(xué)生則更會(huì)睡一些。為啥？小朋友多，玩的花頭多，有樂趣了，就變得不怎么賴床了。

　　“孩子愛賴床，家長(zhǎng)可能過于擔(dān)心了，對(duì)于睡懶覺的問題應(yīng)該進(jìn)行客觀分析。”我市有心理專家說，寒假本就是孩子放松的時(shí)候，處于青春期孩子也需要充分的睡眠，當(dāng)然這應(yīng)該有個(gè)度，一般在9點(diǎn)30分之前起床的都不算睡懶覺，而對(duì)于睡到10點(diǎn)甚至中午的孩子，家長(zhǎng)則需要對(duì)孩子進(jìn)行提醒，另外臨近開學(xué)的這幾天，應(yīng)該逐漸讓孩子的“生物鐘”調(diào)整過來。

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