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當人們關注肺癌、乳腺癌等癌癥的時候,其實也應該關注一下內在心理疾病。有人說,失戀后會覺得心中有種被撕扯般的疼痛,有些國外專家稱之為“心碎癥候群”,也有網友說是“情癌”,這雖是個新生網絡名詞,但卻很形象。
失戀后心碎了
失戀后確實有一部分人會有心理上的變化,因失戀到心理精神科就診的人,占總就診人數的30%左右。
她曾接診過一名失戀女大學生。女生說,她失戀后,感覺周圍的人看她都是敵對的眼神,她看誰都覺得是敵人。還總覺得前男友在尾隨她,監視她的一舉一動,甚至覺得自己受到前男友的蹂躪。整個生活都籠罩在失戀的陰影下,人變得呆呆的,對任何事情都失去了興趣。
這個女生整日生活在自己妄想出來的恐怖世界中,是名副其實的“心碎癥候群”患者。這是比較嚴重的心理反應,經過住院治療,女生終于消除了心中的陰霾。
失戀后有一部分人會有心理上的變化,比較嚴重的,有下面七種癥狀。
癥狀一:戒毒反應
在戒毒的過程中,人會出現嘔吐、惡心和幻覺等一系列強烈反應。而失戀時在傷心過度的情況下也會出現這種類似于戒毒時的反應,因為愛情對于他們就像毒品一般會上癮,當分手后,便會出現類似戒毒的反應。比如嘔吐、惡心,整日胡思亂想、回憶以往,易產生幻覺。
癥狀二:抑郁、焦慮和失眠
人們在分手后,抑郁和焦慮癥隨之而來,甚至失眠,在本來就缺乏睡眠的人身上,這種情況更是雪上加霜。心理學家介紹,失戀后,通常是先震驚,再否認,其次是悲傷、自責、害怕,甚至是抑郁,最后才能走出痛苦。
在這部分群體中,女性占一大部分。因為女性更易受到情緒的影響,這時需要家庭和朋友的開解,有必要時需要心理醫生的心理疏導。讓時間和新的戀情,成為忘掉過去的良藥。
癥狀三:身體疼痛
強烈的情感痛苦會刺激全身的神經網絡導致疼痛,所以分手時的難過就像被穿孔一般。
有專家做過實驗,將看到曾經愛人的照片前后的磁共振圖像做對比,發現有一片重疊的陰影,這就是發送神經信號的部分。而那部分被一些事物所刺激,就會發送信號,導致身體某個部位疼痛。大多是感覺脹痛、酸痛,很少有刺痛感。
癥狀四:心臟病發作
當分手時,身體到處都充斥著壓力荷爾蒙皮質醇和腎上腺素,這會導致心跳加速,引發心律不齊。
研究發現,在分手后死亡的人中,女性大多是心臟病發作,而男性更糟糕,他們不照顧自己,不吃東西,不運動,也不看醫生。
癥狀五:皮膚變差
據了解,在分手時釋放的應激激素會加重皮膚的衰老、暗沉。甚至還會長痘、長癬。
心理醫生介紹,“相由心生”,失戀時,整個人精神萎靡,皮膚會黯淡。在病房里會發現,一些患者在剛入院的時候,皮膚是灰暗的。
癥狀六:走路困難
據研究,有23%的人在經受失戀的打擊之后,開始出現爬樓梯和短距離行走的困難。專家表示,當人在受到打擊時,壓力會導致肌肉痙攣和緊張,因此會疼痛,最終導致行動不便。
電視劇里,當聽到噩耗,人會癱倒在地,這是有可能發生的。
癥狀七:食欲異常、消化不良
研究表明,人失戀后的幾周,下丘腦的一部分會產生抑制食欲的激素。
也有些失戀的人,非但沒有食欲不振,反而暴飲暴食,因失戀而體重暴增。還有些會出現消化系統的紊亂,前一段時間腹瀉,沒過幾天又便秘,整個人又黃又瘦。
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